Visoki krvni tlak uobičajeno je stanje koje pogađa više od 25 posto svih odraslih osoba u Velikoj Britaniji. Tvrdi se da biste mogli smanjiti rizik od razvoja hipertenzije jednostavnim svakodnevnim uzimanjem dodataka češnjaku.
Nezdrava prehrana ili nedovoljno redovito vježbanje moglo bi povećati vaše šanse za visok krvni tlak.
Znanstvenici tvrde da biste smanjili šanse za razvoj stanja uzimanjem dodataka prehrani.
Ranije se tvrdilo da snižava kolesterol, koji naknadno štiti od srčanog udara.
Znanstvenici su sada otkrili da bi svakodnevno uzimanje dodataka ekstraktu češnjaka moglo smanjiti i krvni tlak.
NE PROPUSTITENajbolji dodaci za dijabetes - kapsule za sprečavanje visokog šećera u krvi [ISTRAŽIVANJE] Najbolji dodaci za mršavljenje: Ulje sjemenki koje pomaže u mršavljenju [DIJETA] Najbolji dodaci za umor - jeftine kapsule za pobijeđivanje umora [NAJNOVIJE]
"Dodaci češnjaku povezani su s učinkom snižavanja krvnog tlaka od kliničke važnosti kod pacijenata s neliječenom hipertenzijom", rekla je Karin Ried sa Sveučilišta Adelaide u Australiji.
"Međutim, naše je ispitivanje prvo koje je procijenilo učinak, podnošljivost i prihvatljivost ostarjelog ekstrakta češnjaka kao dodatni tretman postojećim antihipertenzivnim lijekovima u bolesnika s liječenom, ali nekontroliranom, hipertenzijom."
U međuvremenu, također se može zaštititi od visokog krvnog tlaka redovitim uzimanjem dodataka kalcija, tvrdi se.
Visok krvni tlak često je poznat kao "tihi ubojica", jer možda niti ne znate da imate rizik od tog stanja.
Pogledajte današnje naslovne i stražnje stranice, preuzmite novine, naručite brojeve i upotrijebite povijesnu arhivu novina Daily Express.
Vrijeme objavljivanja: lipanj-04-2020