I migliori integratori per l'ipertensione: previene i sintomi dell'ipertensione con la dieta a base di aglio

L'ipertensione è una condizione comune che colpisce più del 25% di tutti gli adulti nel Regno Unito. Ma potresti ridurre il rischio di sviluppare ipertensione semplicemente assumendo integratori di aglio giornalieri, è stato affermato.

Mangiare una dieta malsana o non fare abbastanza esercizio fisico regolare potrebbe aumentare le possibilità di ipertensione.

Ma potresti ridurre le tue possibilità di sviluppare la condizione assumendo integratori, hanno affermato gli scienziati.

In precedenza è stato affermato di abbassare il colesterolo, che successivamente protegge dagli attacchi di cuore.

Gli scienziati hanno ora rivelato che l'assunzione giornaliera di integratori di estratto di aglio potrebbe anche abbassare la pressione sanguigna.

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"Gli integratori di aglio sono stati associati a un effetto di abbassamento della pressione sanguigna di rilevanza clinica nei pazienti con ipertensione non trattata", ha detto Karin Ried, dell'Università di Adelaide, in Australia.

"Il nostro studio, tuttavia, è il primo a valutare l'effetto, la tollerabilità e l'accettabilità dell'estratto di aglio invecchiato come trattamento aggiuntivo rispetto ai farmaci antipertensivi esistenti in pazienti con ipertensione trattata, ma non controllata".

Nel frattempo, potresti anche proteggerti dall'ipertensione assumendo regolarmente integratori di calcio, è stato affermato.

L'ipertensione è spesso conosciuta come "l'assassino silenzioso", poiché potresti non sapere nemmeno di essere a rischio della condizione.

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Tempo post: Jun-04-2020