ຕະຫລາດການນອນລະດັບ 100 ພັນລ້ານແມ່ນ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນ. ສານສະກັດຈາກ Nigella Sativa ມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ໄດ້ແນວໃດ?

Nigella ແມ່ນພືດສະ ໝຸນ ໄພປະ ຈຳ ປີຂອງສະກຸນ Nigella ຂອງຄອບຄົວ Ranuncualceac. ໂດຍທົ່ວໄປ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ Nigella ປະກອບມີ 3 ຊະນິດຂອງ Nigella, ຄື Nigella Glandulifera Freyn, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຫຍ້າໃບສີ ດຳ ຂອງຕ່ອມ), Nigella Sativa (ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຫຍ້າ ໝາກ ໄມ້) ແລະຫຍ້າສີ ດຳ (Nigella Damascena) [1]. ດອກສີ ດຳ ສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ເຖິງ 1-2 ຟຸດ (30-60 ຊຕມ), ໃບຂອງມັນມີສີຂຽວສົດໃສພ້ອມດ້ວຍດອກໄຟ, ດອກຂອງມັນມີສີຂາວຫຼືສີຟ້າ, ແລະ ໝາກ ຂອງມັນແມ່ນແຄບຊູນ spherical.

ຫຍ້າແນວພັນ Blac ແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນປະເທດອິນເດຍ, ປາກິດສະຖານ, ອີຢີບ, ແລະບັນດາປະເທດອາຊີກາງເຊັ່ນ: ອາຊີກາງ. ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ blackgrass.

Nigrum sphaerocarpa ທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໃນປະເທດຈີນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແຈກຢາຍຢູ່ໃນ Turpan ແລະ Hami, Xinjiang, ແລະແກ່ນຂອງມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ທົ່ວໄປໃນ Xinjiang Uygur. ພາສາອູຍອູເອີ້ນວ່າ Si Yadan, Si Ya ຫມາຍຄວາມວ່າສີດໍາ, Dan ຫມາຍຄວາມວ່າເມັດພັນ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຂອງ diuresis, ກະຕຸ້ນເລືອດແລະ detoxifying, ບຳ ລຸງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະສະຫມອງ, ແລະຖ່າຍທອດນົມຜ່ານການປະ ຈຳ ເດືອນ [2].

ຫຍ້າ ດຳ ທີ່ກ່າວເຖິງໃນບົດຄວາມນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຫຍ້າ ດຳ.

ຫຍ້າ ດຳ ທີ່ກ່າວເຖິງໃນບົດຄວາມນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຫຍ້າ ດຳ.

Nigella sativa ແມ່ນລົດຊາດ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີທ່າແຮງ, ເປັນທີ່ຮູ້ກັນທົ່ວໄປວ່າເມັດສີ ດຳ ແລະເມັດສີ ດຳ ແລະມີຄຸນຄ່າທາງຢາສູງ. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນລະບົບການແພດອາຫລັບ, Unani ແລະ Ayurvedic ທີ່ມີປະຫວັດຍາວນານຂອງການ ນຳ ໃຊ້.

ເອົາຕາເວັນອອກກາງເປັນຕົວຢ່າງ, ຫຍ້າ ດຳ ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມໃນທ້ອງຖິ່ນ. ປະຫວັດສາດຂອງຫຍ້າ ດຳ ສາມາດຕິດຕາມກັບສະ ໄໝ ຂອງ Muhammad. ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ສາດສະດາອິດສະລາມກ່າວວ່າຫຍ້າ ດຳ ສາມາດຮັກສາພະຍາດສ່ວນຫຼາຍໄດ້ນອກຈາກຄວາມຕາຍ.

ແນວພັນຫຍ້າ 1.Back, super super ເມັດ
ສີ ດຳ ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະການແພດເປັນເວລາຫລາຍກວ່າ 3,000 ປີແລ້ວ, ແລະມັນໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງໃນຫລາຍສາສະ ໜາ ແລະວັດທະນະ ທຳ ເກົ່າແກ່.

ໃນປະເທດເອຢິບບູຮານ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ສະກັດຈາກແກ່ນຂອງຫຍ້າ ດຳ ຖືກໃຊ້ເປັນຢາທີ່ມີຄ່າ. ເມັດຫຍ້າ ດຳ ມີນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກົດ linoleic, ກົດ oleic, ແລະກົດ palmitic, ລວມທັງວິຕາມິນ, ອາຊິດ amino ແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ພວກມັນມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສູງແລະສາມາດກິນໄດ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເມັດຫຍ້າ ດຳ ຍັງມີສານປະກອບເຊັ່ນ: thyrone ແລະ thymol ເຊິ່ງມີຄຸນຄ່າທາງຢາສູງ.

ຫຍ້າ ດຳ ບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະຫວັດການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ຍາວນານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂໍ້ມູນທີ່ເຂັ້ມແຂງກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ ນຳ ອີກ.

ໃນປະຈຸບັນ, ໄດ້ມີການສຶກສາ 1,474 ກ່ຽວກັບ Blackgrass ກ່ຽວກັບ Pubmed. ການຄົ້ນຄວ້າເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານ thyraquinone, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ ຳ ມັນເມັດສີ ດຳ, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານອັກເສບ, ສາມາດປ້ອງກັນຕັບແລະປ້ອງກັນມະເລັງ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດທີ່ ດຳ ເນີນໂດຍ Boskabady MH ແລະອື່ນໆຍັງໄດ້ຢືນຢັນວ່າສານສະກັດຈາກແກ່ນ Nigella sphaeroides ມີຜົນດີຕໍ່ການປັບປຸງໂຣກປອດບວມທີ່ເກີດຈາກ lipopolysaccharide ແລະຄວາມກົດດັນການຜຸພັງ [3]. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂດຍອີງໃສ່ຄຸນສົມບັດຕ້ານສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະອັກເສບຂອງເມັດຫຍ້າສີ ດຳ, ມັນຈະມີທ່າແຮງໃນການ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍຂື້ນລໍຖ້າການພັດທະນາໃນອະນາຄົດ.

2. ແກ່ນຫຍ້າສີດໍາຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຄຽດແລະການນອນຫລັບ
ເນື່ອງຈາກວ່າຈັງຫວະຂອງຊີວິດແລະແບບການເຮັດວຽກຍັງສືບຕໍ່ເລັ່ງ, ຄົນເຮົາປະສົບກັບຄວາມກົດດັນຕ່າງໆໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ, ເຊິ່ງຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເມື່ອຍລ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ປະມານ 10% ຂອງປະຊາກອນໂລກອາດຈະພົບກັບຄວາມອ່ອນເພຍຫຼືຄວາມເມື່ອຍລ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນບາງເວລາ. ອີງຕາມສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ (NIH), ໜຶ່ງ ໃນຫ້າຄົນອາເມລິກາ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ຮຸນແຮງທີ່ແຊກແຊງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຂົາ (QoL).

ການນອນຫຼັບບໍ່ພຽງພໍແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍ. ທັງການນອນບໍ່ພຽງພໍແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າ ຊຳ ເຮື້ອສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊຶມເສົ້າໄດ້.

Ibn Sina (980-1037) ໄດ້ກ່າວເຖິງໃນປື້ມທາງການແພດຂອງລາວ "The Canon of Medicine" ວ່າເມັດຫຍ້າສີດໍາສາມາດກະຕຸ້ນພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຟື້ນຕົວຈາກຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະອາການຊຶມເສົ້າ. [4] ພະລັງງານນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມສຸຂະພາບໂດຍລວມທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.

Thyroquinone ບັນຈຸຢູ່ໃນນ້ ຳ ມັນເມັດສີ ດຳ ສາມາດປ້ອງກັນໂລກຊຶມເສົ້າ. ນ້ໍາມັນເມັດສີດໍາກໍ່ສາມາດເພີ່ມລະດັບຂອງ serotonin (neurotransmitter, ເຄື່ອງປັບອາລົມທໍາມະຊາດ) ໃນສະຫມອງ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃຈແລະເຮັດໃຫ້ລະດັບພະລັງງານທາງຈິດແລະລະດັບຄວາມຮູ້ສຶກເພີ່ມຂື້ນ.

ໃນການບັນເທົາການນອນຫລັບ, ເມັດຫຍ້າສີດໍາກໍ່ມີທ່າແຮງໃນການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ດີ. ການຄົ້ນຄ້ວາໃນໄລຍະຍາວໄດ້ພົບເຫັນວ່າການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ມັນເມັດຫຍ້າ ດຳ ເປັນປະ ຈຳ ສາມາດຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການນອນຫລັບ, ໃຫ້ການນອນຫຼັບດີຂື້ນແລະເຮັດໃຫ້ວົງຈອນການນອນຫຼັບດີຂື້ນ.

ກົນໄກທີ່ມີທ່າແຮງ ສຳ ລັບຜົນກະທົບຂອງນ້ ຳ ມັນເມັດສີ ດຳ ຕໍ່ການນອນອາດແມ່ນຍ້ອນຄວາມສາມາດຂອງມັນທີ່ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງ acetylcholine ໃນສະ ໝອງ ໃນລະຫວ່າງວົງຈອນການນອນ, ເນື່ອງຈາກຜົນການວິໄຈພົບວ່າລະດັບ acetylcholine ເພີ່ມຂື້ນໃນເວລານອນ [5].

3. BlaQmaxTM, ສານສະກັດຈາກແກ່ນຫຍ້າສີດໍາ, ໂດຍສຸມໃສ່ການບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະການນອນຫລັບ
ຜູ້ສະ ໜອງ ລົດຊາດທີ່ມີປະໂຫຍດໃນປະເທດອິນເດຍ Akay NaturalIng ຜະລິດຕະພັນໄດ້ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບຊ່ວຍໃນການນອນຫຼັບ NigellaSativa. ນ້ ຳ ມັນເມັດສີ ດຳ ທີ່ມີສານ quinone ນີ້ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ສິດທິບັດຂອງສະຫະລັດແລະຈະຖືກຂາຍພາຍໃຕ້ເຄື່ອງ ໝາຍ ການຄ້າ BlaQmaxTM.

ໃນປະຈຸບັນ, ຜະລິດຕະພັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວແລະຜົງ, ແລະຍັງໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາໃນການຮັກສາຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການນອນ, ໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມຊົງ ຈຳ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໄດ້ ນຳ ໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີຕົ້ມກັ່ນທີ່ມີສິດທິບັດເພື່ອສະກັດເອົາສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງນ້ ຳ ມັນເມັດສີ ດຳ ທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດຜົນກະທົບຈາກການນອນຫຼັບ.

ກ່ຽວກັບກົນໄກການປະຕິບັດງານຂອງຜະລິດຕະພັນ, ເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ບໍລິສັດກ່າວວ່າ BlaQmaxTM ຊ່ວຍປັບປຸງການນອນຫຼັບແລະບັນເທົາຄວາມກັງວົນໂດຍການປະຕິບັດຕາມແກນ hypothalamus-pituitary-adrenal (HPA), ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ວົງຈອນການນອນແລະຈັງຫວະ circadian. ໃນເວລາດຽວກັນ, ວັດສະດຸດັ່ງກ່າວຍັງສາມາດຄວບຄຸມຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ cortisol, ເຊິ່ງຈະຜະລິດປະຕິກິລິຍາຕ່າງໆ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບ cortisol ແລະເຮັດໃຫ້ຄົນນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ.

ການສຶກສາທົດລອງໃນປະເທດອິນເດຍພົບວ່າມີການປັບປຸງທັງເວລານອນແລະເວລານອນຫລັບເລິກໃນຫົວຂໍ້ທີ່ໃຊ້ BlaQmaxTM. ລວມທັງ ໝົດ 15 ວິຊາທີ່ຖືກຄັດເລືອກເຂົ້າໃນການສຶກສາຄັ້ງນີ້. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ເວລາແຄບຊູນ softgel ທີ່ບັນຈຸ 200 ມລກຂອງສ່ວນປະກອບນີ້ຫຼັງອາຫານແລງທຸກໆມື້ເປັນເວລາທັງ ໝົດ 28 ວັນ. ໃຊ້ polysomnography ເພື່ອວິເຄາະແລະສັງເກດເບິ່ງຮູບແບບການນອນ.

ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເວລານອນທັງ ໝົດ, ການນອນຫຼັບແລະປະສິດທິຜົນຂອງການນອນຫຼັບໄດ້ຮັບການປັບປຸງ. ການນອນຫຼັບທີ່ບໍ່ແມ່ນ REM ເພີ່ມຂຶ້ນ 82,49%, ແລະການນອນ REM ເພີ່ມຂຶ້ນ 29,38%. ການຄົ້ນພົບດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກສົ່ງໄປໃຫ້ວາລະສານເພື່ອພີມມາແລະປະຈຸບັນ ກຳ ລັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການກວດກາ.

ມີລາຍງານວ່າສິນຄ້າດັ່ງກ່າວຈະມີຢູ່ໃນຕະຫລາດສະຫະລັດໃນອີກສອງສາມເດືອນຂ້າງ ໜ້າ. ຜູ້ຂາຍຍ່ອຍສະຫະລັດສາມຄົນໄດ້ສະແດງຄວາມສົນໃຈໃນການເພີ່ມ BlaQmaxTM ເຂົ້າໃນສູດອາຫານສຸຂະພາບທີ່ຢູ່ປາຍຍອດ. ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຮ້ານຂາຍຍ່ອຍເຫຼົ່ານີ້ຈະເປີດຕົວຍີ່ຫໍ້ຂອງຕົນເອງພາຍໃນເດືອນພຶດສະພາປີ 2020 ຂອງຜະລິດຕະພັນ.

ປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາແມ່ນຕະຫຼາດ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບ Akay Natural ສ່ວນປະກອບທີ່ຈະເປີດສ່ວນປະກອບນີ້. ສະຫະລັດອາເມລິກາແມ່ນຜູ້ບຸກເບີກແລະເປັນຕະຫຼາດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຄື່ອງຊ່ວຍການນອນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ບໍລິສັດເຫັນວ່າສະຫະລັດອາເມລິກາເປັນພາກຮຽນ spring ໃນການພັດທະນາຕໍ່ໄປແລະຂະຫຍາຍໄປສູ່ຕະຫຼາດອື່ນໆໃນເອີຣົບແລະອາຊີ.

ນອກຈາກນີ້, ຜະລິດຕະພັນຍັງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ກັບເຂດສຸຂະພາບອື່ນໆ, ເຊັ່ນການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດສູງ. ສ່ວນປະກອບ Akay NaturalIng ຈະ ດຳ ເນີນການຄົ້ນຄ້ວາວິທະຍາສາດຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບນີ້ໃນທິດທາງສຸຂະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນອະນາຄົດ, ເພາະວ່າມັນຍັງຖືວ່າມີຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບບາງຢ່າງ ສຳ ລັບພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ, ການຄວບຄຸມໄຂມັນແລະການຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ, ສະນັ້ນມັນມີໄວ້ເປັນອາຫານເສີມປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຜູ້ບໍລິໂພກ. ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະກິນອາຫານ.

4. ຕະຫຼາດນອນ 100 ພັນລ້ານຄົນ, ໃຜຈ່າຍເງີນ?
ອີງຕາມຄວາມຮັບຮູ້ແບບດັ້ງເດີມ, ຜູ້ບໍລິໂພກຕົ້ນຕໍຂອງການນອນໄມ່ຫລັບຄວນເປັນໄວກາງຄົນແລະຜູ້ສູງອາຍຸ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ.

ດັດຊະນີ“ ການນອນໃນປະເທດຈີນປີ 2018” ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢ່າງ ໜ້ອຍ 60% ຂອງປະເທດ 174 ລ້ານຫຼັງປີ 90 ຂອງປະເທດມີບັນຫາການນອນຫຼັບ, ແລະການນອນຫຼັບບໍ່ຫຼັບກໍ່ຈະມີອາຍຸຍັງນ້ອຍ. ຫລັງອາຍຸ 90 ປີທີ່ມີອາຍຸ 20 ຫາ 29 ປີໄດ້ກາຍເປັນກຸ່ມຕົ້ນຕໍຂອງການນອນບໍ່ຫຼັບທີ່ຈະຕື່ນຕົວ, ນອນບໍ່ຫລັບ, ຫລືນອນຫລັບໄດ້ກາຍເປັນບັນທັດຖານໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງກຸ່ມນີ້.

ອີງຕາມ "ສະຖານະພາບການພັດທະນາແລະການວິເຄາະຄວາມສົດໃສດ້ານຕະຫຼາດຂອງອຸດສາຫະ ກຳ ການແພດນອນຂອງຈີນ" ທີ່ເຜີຍແຜ່ໂດຍ Bosi Data, ຂະ ໜາດ ຂອງຕະຫຼາດອຸດສາຫະ ກຳ ນອນໃນປະເທດຈີນໃນປີ 2017 ແມ່ນປະມານ 279,7 ຕື້ຢວນ. ສັດສ່ວນແມ່ນ 16%, 15%, ແລະ 4% ໃນມູນຄ່າ [6]. ພາຍໃຕ້ນີ້, ອາຫານສຸຂະພາບທີ່ຊ່ວຍໃນການນອນຫລັບແລະອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດໄດ້ ນຳ ມາສູ່ຈຸດສູງສຸດຂອງການພັດທະນາ.

ຍົກຕົວຢ່າງການຕະຫຼາດພາຍໃນປະເທດເປັນຕົວຢ່າງ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການນອນຫລັບໄດ້ ນຳ ມາສູ່ການພັດທະນາໃນໄລຍະທີ່ບໍ່ກ້າວ ໜ້າ. ມີຫລາຍບໍລິສັດມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະ ແໜງ ການນີ້, ລວມທັງວັງເວິນ, ມິງນິອູ, ວາຮາ, ແລະ Junlebao.

ການເຊື່ອມຕໍ່ຜະລິດຕະພັນ: https://www.trbextract.com/black-seed-extract.html

 

 


ເວລາໄປສະນີ: Mar-28-2020