Fanampiny tsara indrindra ho an'ny tosi-dra: fisorohana ny soritr'aretin'ny fiakaran'ny tosidrà amin'ny sakafo tongolo lay

Ny tosidra ambony dia toe-javatra mahazatra izay misy fiantraikany amin'ny mihoatra ny 25 isan-jaton'ny olon-dehibe rehetra any Angletera. Saingy azonao atao ny mampihena ny risika hanananao fiakaran'ny tosidrà amin'ny alàlan'ny fividianana tongolo gasy isan'andro fotsiny, hoy izy io.

Ny fihinanana sakafo tsy mahasalama na tsy fanaovana fanatanjahan-tena ampy dia mety hampiakatra ny tosidranao ambony.

Saingy, azonao atao ny mampihena ny fahafahanao mampivelatra ny aretina amin'ny alàlan'ny fanampianao, hoy ny mpahay siansa.

Nolazaina teo aloha fa mampihena ny kolesterola, izay miaro amin'ny aretim-po avy eo.

Ny mpahay siansa ankehitriny dia nanambara fa ny fihinanana fanafody famonoana tongolo gasy isan'andro dia mety hampihena ny tosidra.

AZA MISAFIANA fanafody tsara indrindra ho an'ny diabeta - kapsily hisorohana ny siramamy amin'ny rà ambony [RESEARCH] Fanampiny fihenam-bidy tsara indrindra: Ny menaka voa naseho hanampiana ny fihenan-danja [DIET] Fanampiny tsara indrindra ho an'ny havizanana - ireo kapsily mora handresena ny havizanana [FARITRA]

"Ny famenon'ny tongolo gasy dia mifandray amin'ny fihenan'ny tosidrà manan-danja eo amin'ny klinika amin'ireo marary voan'ny tosidra tsy voatsabo," hoy i Karin Ried, avy amin'ny University of Adelaide, Australia.

"Ny fitsapana anay anefa dia izay voalohany nanombatombana ny vokatra, ny fandeferana ary ny fanekena ny fitrandrahana tongolo lay efa antitra ho toy ny fitsaboana fanampiny amin'ny fanafody antihypertensive efa misy amin'ny marary voatsabo, saingy tsy voafehy, hypertension."

Mandritra izany fotoana izany, azonao atao koa ny miaro amin'ny tosidra amin'ny alàlan'ny fanarahana tsy tapaka calcium supplement, hoy izy.

Ny fiakaran'ny tosi-drà dia matetika fantatra amin'ny hoe 'ilay mpamono mangina', satria mety tsy ho fantatrao akory fa iharan'ny aretina ianao.

Jereo ny pejy voalohany sy aoriana ankehitriny, misintona ny gazety, mandamina olana miverina ary ampiasao ny arsiva gazety Daily Express manan-tantara.


Fotoana fandefasana: Jun-04-2020