Najlepsze suplementy na wysokie ciśnienie krwi: zapobiegaj objawom nadciśnienia, stosując dietę czosnkową

Wysokie ciśnienie krwi jest powszechną chorobą, która dotyka ponad 25 procent wszystkich dorosłych w Wielkiej Brytanii. Twierdzono, że możesz zmniejszyć ryzyko rozwoju nadciśnienia, po prostu przyjmując codziennie suplementy czosnku.

Stosowanie niezdrowej diety lub niewystarczająca ilość regularnych ćwiczeń może zwiększać ryzyko nadciśnienia.

Ale naukowcy twierdzą, że możesz zmniejszyć swoje szanse na rozwój choroby, przyjmując suplementy.

Wcześniej twierdzono, że obniża poziom cholesterolu, który następnie chroni przed zawałem serca.

Naukowcy ujawnili teraz, że codzienne przyjmowanie suplementów z wyciągiem z czosnku może również obniżyć ciśnienie krwi.

NIE PRZEGAPNajlepsze suplementy na cukrzycę - kapsułki zapobiegające wysokiemu poziomowi cukru we krwi [BADANIA] Najlepsze suplementy odchudzające: olej z nasion wspomagający odchudzanie [DIETA] Najlepsze suplementy na zmęczenie - tanie kapsułki na zmęczenie [NAJNOWSZE]

„Suplementy czosnku są związane z efektem obniżania ciśnienia krwi o znaczeniu klinicznym u pacjentów z nieleczonym nadciśnieniem” - powiedziała Karin Ried z University of Adelaide w Australii.

„Nasze badanie jest jednak pierwszym, w którym oceniano działanie, tolerancję i akceptowalność dojrzałego ekstraktu czosnku jako dodatkowego leczenia istniejących leków hipotensyjnych u pacjentów z leczonym, ale niekontrolowanym nadciśnieniem”

W międzyczasie, jak twierdzono, możesz również chronić się przed wysokim ciśnieniem krwi, regularnie przyjmując suplementy wapnia.

Wysokie ciśnienie krwi jest często nazywane „cichym zabójcą”, ponieważ możesz nawet nie wiedzieć, że jesteś zagrożony chorobą.

Zobacz dzisiejsze pierwsze i ostatnie strony, pobierz gazetę, zamów stare wydania i skorzystaj z historycznego archiwum gazet Daily Express.


Czas postu: czerwiec-04-2020