Vysoký krvný tlak je bežný stav, ktorý postihuje viac ako 25 percent všetkých dospelých vo Veľkej Británii. Tvrdili ste, že by ste mohli znížiť riziko vzniku hypertenzie jednoduchým užívaním denných doplnkov cesnaku.
Nezdravá strava alebo nedostatok pravidelného pohybu by mohli zvýšiť vaše šance na vysoký krvný tlak.
Vedci však tvrdia, že by ste mohli znížiť svoje šance na rozvoj tohto stavu užívaním doplnkov.
Predtým sa tvrdilo, že znižuje hladinu cholesterolu, ktorý následne chráni pred infarktom.
Vedci teraz odhalili, že užívanie doplnkov cesnakového extraktu každý deň môže tiež znížiť krvný tlak.
NEPREHLIADNITE Najlepšie doplnky na cukrovku - kapsuly na prevenciu vysokej hladiny cukru v krvi [VÝSKUM] Najlepšie doplnky na chudnutie: Je preukázané, že olej zo semienok pomáha pri chudnutí [DIÉTA] Najlepšie doplnky na únavu - lacné kapsule na prekonanie únavy [NAJNOVŠIE]
„Cesnakové doplnky boli spojené s klinicky významným účinkom na zníženie krvného tlaku u pacientov s neliečenou hypertenziou,“ uviedla Karin Ried z University of Adelaide v Austrálii.
„Naša štúdia je však prvou, ktorá hodnotí účinok, znášanlivosť a prijateľnosť vyťaženého cesnakového extraktu ako doplnkovej liečby k existujúcim antihypertenzívnym liekom u pacientov s liečenou, ale nekontrolovanou hypertenziou.“
Medzitým môžete tiež chrániť pred vysokým krvným tlakom pravidelným užívaním doplnkov vápnika, tvrdí sa.
Vysoký krvný tlak je často známy ako „tichý zabijak“, pretože možno ani len netušíte, že ste vystavený riziku tohto ochorenia.
Prezrite si dnešné predné a zadné stránky, stiahnite si noviny, objednajte si vydania a použite historický archív novín Daily Express.
Čas zverejnenia: jún-04-2020