అధిక రక్తపోటుకు ఉత్తమమైన మందులు: వెల్లుల్లి ఆహారంతో రక్తపోటు లక్షణాలను నివారించండి

అధిక రక్తపోటు అనేది UK లోని పెద్దలలో 25 శాతానికి పైగా ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ పరిస్థితి. కానీ మీరు రోజువారీ వెల్లుల్లి సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం ద్వారా రక్తపోటు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు, ఇది క్లెయిమ్ చేయబడింది.

అనారోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం లేదా తగినంత వ్యాయామం చేయకపోవడం వల్ల మీ అధిక రక్తపోటు వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి.

కానీ, మీరు సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం ద్వారా పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశాలను తగ్గించవచ్చు, శాస్త్రవేత్తలు పేర్కొన్నారు.

ఇది గతంలో కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుందని పేర్కొంది, ఇది తరువాత గుండెపోటు నుండి రక్షిస్తుంది.

ప్రతిరోజూ వెల్లుల్లి సారం సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు కూడా తగ్గుతుందని శాస్త్రవేత్తలు వెల్లడించారు.

మధుమేహానికి తప్పక మందులు ఇవ్వకండి - అధిక రక్తంలో చక్కెరను నివారించడానికి గుళికలు [పరిశోధన] ఉత్తమ బరువు తగ్గింపు మందులు: బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే విత్తన నూనె [DIET] అలసటకు ఉత్తమ మందులు - అలసటను తగ్గించే చౌక గుళికలు [LATEST]

"చికిత్స చేయని రక్తపోటు ఉన్న రోగులలో క్లినికల్ ప్రాముఖ్యత యొక్క రక్తపోటు తగ్గించే ప్రభావంతో వెల్లుల్లి మందులు సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి" అని ఆస్ట్రేలియాలోని అడిలైడ్ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన కరిన్ రైడ్ చెప్పారు.

"అయితే, మా ట్రయల్, చికిత్స పొందిన, కాని అనియంత్రిత, రక్తపోటు ఉన్న రోగులలో ఉన్న యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ మందులకు అదనపు చికిత్సగా వృద్ధాప్య వెల్లుల్లి సారం యొక్క ప్రభావం, సహనం మరియు ఆమోదయోగ్యతను అంచనా వేసిన మొదటిది."

ఇంతలో, మీరు క్రమం తప్పకుండా కాల్షియం సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం ద్వారా అధిక రక్తపోటు నుండి కూడా రక్షించవచ్చు, ఇది క్లెయిమ్ చేయబడింది.

అధిక రక్తపోటును తరచుగా 'సైలెంట్ కిల్లర్' అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే మీరు ఈ పరిస్థితికి గురయ్యే ప్రమాదం కూడా మీకు తెలియదు.

నేటి ముందు మరియు వెనుక పేజీలను చూడండి, వార్తాపత్రికను డౌన్‌లోడ్ చేయండి, సమస్యలను తిరిగి ఆర్డర్ చేయండి మరియు చారిత్రాత్మక డైలీ ఎక్స్‌ప్రెస్ వార్తాపత్రిక ఆర్కైవ్‌ను ఉపయోగించండి.