Μπορείτε να βρείτε βασιλικό πολτό στο τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής.Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.Στην πραγματικότητα, ο βασιλικός πολτός είναι η κύρια πηγή τροφής για τη βασίλισσα και εκκρίνεται από τις εργάτριες μέλισσες.
Έρευνες διαπίστωσαν ότι ο βασιλικός πολτός είναι αποτελεσματικός στη θεραπεία της υπογονιμότητας και των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης — ακόμη πιο αποτελεσματικός από τα οιστρογόνα που χορηγούνται με συνταγή.Σε άλλη μελέτη, ο βασιλικός πολτός βελτίωσε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες και ενίσχυσε τη γονιμότητά τους.Επιπλέον, ο βασιλικός πολτός ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προάγει την ενισχυμένη παραγωγή κολλαγόνου, καθώς και μειώνει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει διαβήτη και Αλτσχάιμερ.
Δεδομένου ότι ο βασιλικός πολτός έχει μια φυσική πικρή γεύση, είναι καλύτερο να ανακατέψετε μια κουταλιά με λίγο μέλι, να το κρατήσετε στο στόμα σας, κάτω από τη γλώσσα σας και να το αφήσετε να διαλυθεί.Ο βασιλικός πολτός διατίθεται σε μορφή τζελ, σκόνης και κάψουλες.
Σε πολλές από τις τηλεοπτικές εκπομπές, την υγεία και την ευεξία τον τελευταίο καιρό, το μέλι Manuka ήταν όλη η οργή!Αυτό συμβαίνει γιατί οι ιδιότητές του το καθιστούν πιο υγιεινό από το αμερικάνικο μέλι ή το βιολογικό ωμό μέλι.
Το μέλι Manuka παρασκευάζεται από μέλισσες από τη γύρη του φυτού Manuka στη Νέα Ζηλανδία και έχει χρησιμοποιηθεί ιστορικά για τη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η παλινδρόμηση οξέος και το έλκος στομάχου.Είναι καλό για την επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης των εγκαυμάτων και των πληγών και έχει βρεθεί ότι σταματά τα βακτήρια που προκαλούν τον πυογόνο στρεπτόκοκκο, αλλιώς γνωστό ως στρεπτόκοκκο.
Άλλα οφέλη από τη λήψη του μελιού Manuka περιλαμβάνουν βελτιωμένο ύπνο, νεότερο/λαμπερό δέρμα, ανακούφιση από τα συμπτώματα εκζέματος, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, πρόληψη κρυολογήματος και ανακούφιση από τα συμπτώματα αλλεργίας.
Σε αντίθεση με το μέλι της αμερικανικής μέλισσας, το μέλι Manuka δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε ζεστά ροφήματα όπως το τσάι ή ο καφές γιατί η υψηλή θερμοκρασία θα καταστρέψει τα θεραπευτικά ένζυμα.Πρέπει να λαμβάνεται με μια κουταλιά, να ανακατεύεται με γιαούρτι, να περιχύνεται με μούρα ή να προστίθεται σε smoothies.
Η γύρη των μελισσών είναι αυτό που χρησιμοποιούν οι μέλισσες για να ταΐσουν τα μωρά τους!Είναι 40 τοις εκατό πρωτεΐνη και πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και λιπαρά οξέα.Η γύρη των μελισσών περιέχει πολυάριθμα χημικά συστατικά που έχουν χρησιμοποιηθεί σε συνταγογραφούμενα φάρμακα και για αυτό το λόγο ονομάζεται «απιθεραπευτική».
Η γύρη των μελισσών είναι ένα εξαιρετικό συστατικό για να πασπαλίζετε τα δημητριακά.(Η φωτογραφία είναι ευγενική προσφορά του yahoo.com/lifestyle).
Επειδή η γύρη των μελισσών είναι η μόνη τροφή που περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να ευδοκιμήσει το ανθρώπινο σώμα, το Γερμανικό Ομοσπονδιακό Συμβούλιο Υγείας την έχει ταξινομήσει ως φάρμακο.
Όπως το μέλι Manuka, η γύρη μελισσών βοηθά στην ανακούφιση από αλλεργίες και είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες, λιπίδια και λιπαρά οξέα, ένζυμα, καροτενοειδή και βιοφλαβονοειδή.Αυτές οι ιδιότητες το καθιστούν αντιβακτηριακό, αντιμυκητιακό και αντιιικό παράγοντα που ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία, μειώνει τη φλεγμονή, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης, φυσικά.
Έτσι, εάν αναζητάτε μια υγιή εναλλακτική λύση αντί των συνταγογραφούμενων φαρμάκων που θα ανακουφίσουν τα συμπτώματα αλλεργιών, κρυολογήματος, κοψίματος, εγκαυμάτων, στειρότητας, πεπτικών προβλημάτων, συμπτωμάτων εμμηνόπαυσης, υψηλής χοληστερόλης, εκζέματος, γήρανσης δέρματος κ.λπ. η μέλισσα και το τοπικό σας κατάστημα υγιεινής διατροφής για την απάντηση!
Χρησιμοποιείτε προϊόντα μέλισσας;Τι βρίσκετε πιο χρήσιμο και σε τι το χρησιμοποιείτε;Πείτε μας στα σχόλια!
Ώρα δημοσίευσης: 16 Μαΐου 2019