Is féidir leat glóthach ríoga a fháil ag do shiopa bia sláinte áitiúil.Tá sé ard i bpróitéin agus saibhir i gcothaithigh.Go deimhin, is é glóthach ríoga an príomhfhoinse bia don bhanríon bheach agus tá sé faoi rún ag na beacha oibrithe.
Tá sé faighte amach ag taighde go bhfuil glóthach ríoga éifeachtach chun comharthaí neamhthorthúlachta agus sos míostraithe a chóireáil - níos éifeachtaí fós ná estrogen ar oideas.I staidéar eile, d'fheabhsaigh glóthach ríoga an líon sperm agus leibhéil testosterone i bhfireannaigh agus chuir sé lena dtorthúlacht.Ina theannta sin, neartaíonn glóthach ríoga an córas imdhíonachta agus cuireann sé táirgeadh feabhsaithe collagen chun cinn, chomh maith le laghdú ar an mbaol atá ag duine maidir le diaibéiteas agus Alzheimer a fhorbairt.
Ós rud é go bhfuil blas nádúrtha searbh ag glóthach ríoga, is fearr spúnóg bhoird a chumasc le beagán mil, é a shealbhú i do bhéal, faoi do theanga, agus lig dó a dhíscaoileadh.Tá glóthach ríoga ar fáil i bhfoirm glóthach, púdar, agus capsúil.
Ar go leor de na seónna cainte teilifíse, sláinte agus folláine le déanaí, bhí Manuka mil an-rage!Is é sin toisc go ndéanann a chuid airíonna níos sláintiúla ná mil Mheiriceá nó mil amh orgánach.
Déanann beacha mil Manuka ó phailin an ghléasra Manuka sa Nua-Shéalainn agus go stairiúil úsáideadh é chun fadhbanna díleácha a chóireáil mar shiondróm bputóg irritable, aife aigéadach, agus ulcers boilg.Tá sé go maith chun an próiseas cneasaithe dónna agus créachta a bhrostú agus fuarthas amach go stopann sé na baictéir is cúis le streipteacocas pyogenes, ar a dtugtar scornach strep freisin.
I measc na mbuntáistí eile a bhaineann le mil Manuka a ghlacadh tá codladh feabhsaithe, craiceann níos óige/gile, faoiseamh d’airíonna eachma, treisiú leis an gcóras imdhíonachta, fuar a chosc, agus faoiseamh ó shiomptóm ailléirge.
Murab ionann agus mil ó bheach mil Mheiriceá, níor chóir mil Manuka a úsáid i ndeochanna te cosúil le tae nó caife mar go scriosfaidh an teocht ard na heinsímí cneasaithe.Ba chóir go dtógfadh an spúnóg é, é a chorraí i iógart, a thriomú ar chaora, nó a chur le caoineoga.
Is é an pailin beacha a úsáideann na beacha chun a gcuid leanaí a bheathú!Tá sé 40 faoin gcéad próitéin, agus saibhir i vitimíní, mianraí, frithocsaídeoirí, agus aigéid sailleacha.Tá go leor comhpháirteanna ceimiceacha ag pailin beacha a úsáideadh i ndrugaí ar oideas, agus ar an gcúis seo, tugtar "apiteiripeach" air.
Is comhábhar den scoth é pailin beacha le spréáil ar ghránach.(Grianghraf le caoinchead yahoo.com/lifestyle).
Toisc gurb é an phailin bheach an t-aon bhia amháin ina bhfuil na cothaithigh go léir a theastaíonn le go n-éireoidh leis an gcorp daonna, tá sé rangaithe mar leigheas ag Bord Feidearálach na Gearmáine.
Cosúil le mil Manuka, cuidíonn pailin beacha le hailléirgí a mhaolú agus tá sé saibhir i vitimíní, mianraí, próitéiní, lipidí agus aigéid sailleacha, einsímí, carotenoidí, agus bithflavonoids.De bharr na n-airíonna sin is oibreán antibacterial, antifungal agus antiviral é a neartaíonn na ribeadáin, a laghdaíonn athlasadh, a spreagann an córas imdhíonachta, agus a íslíonn leibhéil cholesterol go nádúrtha.
Mar sin, má tá tú ag lorg rogha eile sláintiúil ar dhrugaí ar oideas a chuirfidh faoiseamh ar na hairíonna ailléirgí, slaghdáin, gearrthacha, dó, neamhthorthúlachta, saincheisteanna díleácha, comharthaí sos míostraithe, colaistéaról ard, eachma, craiceann ag dul in aois, etc. beach mheala agus do shiopa bia sláinte áitiúil le haghaidh an freagra!
An úsáideann tú táirgí beacha?Cad é an rud is cabhrach duit agus cad chuige a mbaineann tú úsáid as?Inis dúinn sna tuairimí!
Am postála: Bealtaine-16-2019