ਨਾਈਜੀਲਾ ਰੈਨੁਨਕੁਅਲਸੇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਜੀਨਸ ਨਾਈਗੇਲਾ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ herਸ਼ਧ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਨਾਈਜੀਲਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਨਾਈਜੀਲਾ ਦੀਆਂ 3 ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ ਨਾਈਗੇਲਾ ਗਲੈਂਡੁਲੀਫੇਰਾ ਫ੍ਰੀਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਗਲੈਂਡਰੀ ਵਾਲ ਬਲੈਕ ਘਾਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਨਾਈਗੇਲਾ ਸਾਤੀਵਾ (ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਘਾਹ (ਨਾਈਜੀਲਾ ਦਮਾਸੇਨਾ) [1] ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਬਲੈਕਗਰਾਸ 1-2 ਫੁੱਟ (30-60 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲੰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਪੱਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਾਲ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਫੁੱਲ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਨੀਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਫਲ ਗੋਲਾਕਾਰ ਕੈਪਸੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਾਲਾ ਬੀਜ ਘਾਹ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਭਾਰਤ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ, ਮਿਸਰ ਅਤੇ ਮੱਧ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਧ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੈਕਗ੍ਰਾੱਸ ਹੈ.
ਚੀਨ ਵਿਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਨਿਗ੍ਰਾਮ ਸਪੈਰੋਕਾਰਪਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਰਪਨ ਅਤੇ ਹਾਮੀ, ਸਿਨਜਿਆਂਗ ਵਿਚ ਵੰਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬੀਜ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਿਨਜਿਆਂਗ ਉਇਗੂਰ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਇਗੂਰ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸੀ ਯਾਦਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿ ਯਾ ਦਾ ਅਰਥ ਕਾਲਾ ਹੈ, ਦਾਨ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਬੀਜ, ਜਿਸਦਾ ਡਿ diਯੂਰਸਿਸ, ਖੂਨ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ, ਕਿਡਨੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ, ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਰਾਹੀਂ ਦੁੱਧ ਲੰਘਣਾ [2] ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀਆਂ ਕਾਲੀ ਘਾਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਲੀ ਘਾਹ ਹਨ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀਆਂ ਕਾਲੀ ਘਾਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਲੀ ਘਾਹ ਹਨ.
ਨਾਈਜੀਲਾ ਸੇਟੀਵਾ ਇਕ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਲਾ ਜੀਰਾ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਬੀਜ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਇਹ ਅਰਬ, ਯੂਨਾਨੀ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਇਤਿਹਾਸ.
ਮਿਡਲ ਈਸਟ ਨੂੰ ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਕਾਲਾ ਘਾਹ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਮੁਹੰਮਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਲਾਮਿਕ ਨਬੀ ਨੇ ਇਕ ਵਾਰ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਕਾਲਾ ਘਾਹ ਮੌਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਬਹੁਤੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
1.
ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਦੇ ਬੀਜ 3,000 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਈ ਧਰਮਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰ ਵਿਚ, ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੱractedੇ ਗਏ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਕ ਕੀਮਤੀ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਓਲੀਸਿਕ ਐਸਿਡ, ਅਤੇ ਪੈਲਮੀਟਿਕ ਐਸਿਡ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਖਾਣ ਯੋਗ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਦੇ ਬੀਜ ਵਿਚ ਥਾਈਰੋਨ ਅਤੇ ਥਾਈਮੋਲ ਵਰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਦਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਡੈਟਾ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ.
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਪਬਮੇਡ ਤੇ ਬਲੈਕਗ੍ਰਾਸ ਤੇ 1,474 ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਲੈਕਗ੍ਰਾਸ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਇੱਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਰਗਰਮ ਤੱਤ ਥਾਈਰਾਕੁਇਨਨ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਬੋਸਕਾਬਾਦੀ ਐਮਐਚ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਨਾਈਜੀਲਾ ਸਪੈਰੋਇਡਜ਼ ਬੀਜ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਲਿਪੋਪੋਲੀਸੈਸਚਰਾਈਡ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਮੂਨੀਆ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ [3] 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਭੜਕਾ. ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ.
2. ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਦੇ ਬੀਜ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਗਤੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਸਹਿਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਿਰੰਤਰ ਥਕਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਲਗਭਗ 10% ਆਬਾਦੀ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਨਿਰੰਤਰ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ (ਐਨਆਈਐਚ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ (ਕਿਓਐਲ) ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਦੋਵੇਂ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਬਨ ਸਿਨਾ (808080--10 medical medical)) ਨੇ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰੀ ਕਿਤਾਬ “ਕੈਨਨ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ” ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਦੇ ਬੀਜ ਸਰੀਰ ਦੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ []] ਇਹ physicalਰਜਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੇਤ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਕਾਲੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚਲਾ ਥਾਇਰੋਕਿinਨੋਨ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਲੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ (ਇਕ ਨਿ neਰੋਟਰਾਂਸਮੀਟਰ, ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਇਜ਼ਰ) ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਨਸਿਕ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ.
ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ, ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਾਲੇ ਘਾਹ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਵਿਧੀ ਨੀਂਦ ਚੱਕਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਐਸੀਟਾਈਲਕੋਲੀਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜ ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਐਸੀਟਾਈਲਕੋਲੀਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਦਾ ਹੈ [5].
3. ਬਲੈਕਮੈਕਸਟੀਐਮ, ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਘਾਹ ਦਾ ਬੀਜ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ
ਭਾਰਤੀ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਸੁਆਦ ਸਪਲਾਇਰ ਅਕੈ ਨੈਚੁਰਲ ਇੰਜੀਰੇਡੀਐਂਟ ਨੇ ਇੱਕ ਪੇਟੈਂਟ ਨਾਈਜੀਲਾਸੈਟੀਵਾ ਸਲੀਪ ਏਡ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਥਾਈਮ ਕੁਇਨੋਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਕਾਲੀ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਨੇ ਯੂਐਸ ਦੇ ਪੇਟੈਂਟ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਡਮਾਰਕ ਬਲੈਕਮੈਕਸਟੀਐਮ ਦੇ ਤਹਿਤ ਵੇਚੇ ਜਾਣਗੇ.
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਉਤਪਾਦ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਤਰਲ ਅਤੇ ਪਾ powderਡਰ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਤਪਾਦ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਕਾਲੀ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਅਨੌਖੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱractਣ ਲਈ ਇਕ ਪੇਟੈਂਟ ਸੁਪਰਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਡਿਸਟਿਲਸ਼ਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ mechanismੰਗ ਬਾਰੇ, ਇਕ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬਲੇਕੈਮੈਕਸਟੀਐਮ ਹਾਈਪੋਥਲੇਮਸ-ਪਿਟੂਟਰੀ-ਐਡਰੀਨਲ (ਐਚਪੀਏ) ਦੇ ਧੁਰੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨੀਂਦ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਸਰਕੈਡਿਅਨ ਤਾਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਸਮੱਗਰੀ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗੀ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ.
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲੈਕਮੈਕਸਟੀਐਮ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਦੇ ਕੁੱਲ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਪਾਇਆ. ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਕੁੱਲ 15 ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਭਰਤੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁੱਲ 28 ਦਿਨਾਂ ਤਕ 200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਇਸ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੀ ਇਕ ਸਾਫਟੇਜ ਕੈਪਸੂਲ ਲੈਣਗੇ. ਪੌਲੀਸੋਮਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਲਈ.
ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਨੀਂਦ ਦਾ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ, ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਗੈਰ- REM ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ 82.49% ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ REM ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ 29.38% ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਖੋਜ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਸੌਂਪੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵੇਲੇ ਸਮੀਖਿਆ ਅਧੀਨ ਹਨ.
ਇਹ ਖਬਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕੀ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਚੂਨ ਵਿਕਰੇਤਾਵਾਂ ਨੇ ਬਲੇਕੈਮੈਕਸਟੀਐਮ ਨੂੰ ਟਰਮੀਨਲ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜਤਾਈ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰਿਟੇਲਰ ਮਈ 2020 ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਆਪਣਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਲਾਂਚ ਕਰੇਗਾ.
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਲਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਾਏ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਬਾਜ਼ਾਰ ਹੈ. ਸਲੀਪ ਏਡਜ਼ ਲਈ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟ ਪਾਇਨੀਅਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਬਾਜ਼ਾਰ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੰਪਨੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਪਰਿੰਗ ਬੋਰਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦੇਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਹੋਰ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿਚ ਫੈਲੀ ਹੈ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਨਾ. ਅਕਾਏ ਨੈਚੁਰਲ ਇੰਜੀਨੀਅਰਜੈਂਟ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਕਰਨਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਖਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ.
4. 100 ਬਿਲੀਅਨ ਸਲੀਪ ਮਾਰਕੀਟ, ਇਸਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੌਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਰਵਾਇਤੀ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੀ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
“2018 ਚਾਈਨਾ ਸਲੀਪ ਇੰਡੈਕਸ” ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਦੇ 174 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 60% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। 20 ਅਤੇ 29 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਅਦ 90 ਦੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੀਂਦ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਮੂਹ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਜਾਗਣਾ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਸੌਣਾ ਇਸ ਸਮੂਹ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਗੱਲ ਬਣ ਗਈ ਹੈ.
ਬੋਸੀ ਡੇਟਾ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਗਏ "ਚੀਨ ਦੇ ਸਲੀਪ ਮੈਡੀਕਲ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮਾਰਕੀਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ" ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 2017 ਵਿੱਚ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਮਾਰਕੀਟ ਦਾ ਆਕਾਰ ਲਗਭਗ 279.7 ਬਿਲੀਅਨ ਯੂਆਨ ਸੀ. ਅਨੁਪਾਤ 16%, 15%, ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ 4% ਹਨ [6]. ਇਸ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਨੀਂਦ ਸਹਾਇਤਾ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚੇ.
ਘਰੇਲੂ ਮਾਰਕੀਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ, ਨੀਂਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਵੈਂਗਵੈਂਗ, ਮੈਂਗਨੀਯੂ, ਵਾਹਹਾ ਅਤੇ ਜੁਲੇਬਾਓ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਉਤਪਾਦ ਲਿੰਕ: https://www.trbextract.com/black-seed-extract.html
ਪੋਸਟ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਮਾਰਚ- 28-2020