نائجیلا راننکیوالاسیک خاندان کی نسل جائیس نائجیلا کی سالانہ جڑی بوٹی ہے۔ عام طور پر ، جسے ہم نائیجیلا کہتے ہیں اس میں نائیجیلا کی 3 اقسام شامل ہیں ، یعنی نائیجیلا گلینڈولیفر فریین ، جسے گلینڈریئر بال بلیک گھاس بھی کہا جاتا ہے) ، نائجیلا سیٹیووا (جسے پھلوں کی کالی گھاس بھی کہا جاتا ہے) اور کالی گھاس (نائجیلا دماسینا) [1] شامل ہیں۔ بلیک گراس لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے ہو سکتے ہیں۔ اس کے پتے سفید یا نیلے رنگ کے ہوتے ہیں اور اس کے پھل کروی کیپسول ہوتے ہیں۔
بلیک بیج کی گھاس ہندوستان ، پاکستان ، مصر ، اور وسط ایشیاء جیسے وسطی ایشیاء کے ممالک میں تیار کی جاتی ہے۔ یہ بنیادی طور پر بلیک گراس ہے۔
چین میں بڑھتی ہوئی نگرم اسپائروکارپا بنیادی طور پر ترپن اور ہامی ، سنکیانگ میں تقسیم کی جاتی ہے ، اور اس کے بیج عام طور پر سنکیانگ یوگر میں استعمال ہوتے ہیں۔ ایغور زبان کو سی یادن کہا جاتا ہے ، سی یا کا مطلب سیاہ ہے ، ڈین کا مطلب بیج ہے ، جس میں ڈیووریسس ، خون اور ڈیٹوکسفائنگ کو چالو کرنے ، گردے اور دماغ کو پرورش کرنے اور حیض سے دودھ منتقل کرنے کے اثرات ہوتے ہیں [2]۔
اس مضمون میں ذکر کالی گھاس بنیادی طور پر کالی گھاس ہیں۔
اس مضمون میں ذکر کالی گھاس بنیادی طور پر کالی گھاس ہیں۔
نائجیلا سایووا ایک ممکنہ قدرتی ذائقہ ہے ، جسے عام طور پر سیاہ زیرہ اور سیاہ بیج کہا جاتا ہے ، اور اس کی دواؤں کی زیادہ قیمت ہے۔ یہ عرب ، یونانی اور آیورویدک دواؤں کے نظام میں پایا جاتا ہے جس کی طویل تاریخ استعمال ہے۔
مشرق وسطی کو ایک مثال کے طور پر لیں ، مقامی طور پر سیاہ گھاس بہت مشہور ہے۔ کالی گھاس کی تاریخ کا پتہ محمد کے وقت سے ملتا ہے۔ اسلامی نبی نے ایک بار کہا تھا کہ کالی گھاس موت کے سوا زیادہ تر بیماریوں کا علاج کر سکتی ہے۔
1. بلیک گھاس کا بیج ، سپر بیج
سیاہ گھاس کے بیج 3000 سالوں سے پاک اور طبی استعمال میں استعمال ہوتے رہے ہیں ، اور ان کا تذکرہ بہت سے مذاہب اور قدیم ثقافتوں میں ہوتا ہے۔
قدیم مصر میں ، کالی گھاس کے بیجوں سے نکالا گیا تیل ایک قیمتی دوا کے طور پر استعمال ہوتا تھا۔ کالی گھاس کے بیجوں میں ضروری تیل ، بنیادی طور پر لینولک ایسڈ ، اولیک ایسڈ ، اور پالمیٹک ایسڈ ، نیز وٹامنز ، امینو ایسڈ اور ٹریس عناصر شامل ہوتے ہیں۔ ان کی اعلی غذائیت اور کھانے کی اقدار ہیں۔
اس کے علاوہ ، کالی گھاس کے بیجوں میں تائیرون اور تائمول جیسے مرکبات بھی ہوتے ہیں ، جن کی دواؤں کی قیمت زیادہ ہوتی ہے۔
بلیک گھاس کی نہ صرف درخواست کی ایک لمبی تاریخ ہے ، بلکہ صحت کے اثرات کے حوالے سے بھی اعداد و شمار کی مضبوط مدد حاصل ہے۔
اس وقت ، پبیمڈ پر بلیک گراس پر 1،474 مطالعات ہوچکی ہیں۔ حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بلیک گراس کے بیجوں کے تیل میں شامل ایک فعال فعال جزو ، تائراکونون ، اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کے اثرات رکھتا ہے ، وہ جگر کی حفاظت اور کینسر سے بچا سکتا ہے۔
اسی وقت ، بوسک آبادی ایم ایچ اور دیگر افراد کے ذریعہ کئے جانے والے جانوروں کے مطالعے نے بھی اس بات کی تصدیق کی ہے کہ نائیجیلا سپائیروائڈز کے بیج کے نچوڑ نے لیپوپولیساکریڈ حوصلہ افزائی نمونیا اور آکسیڈیٹیو تناؤ [3] پر نمایاں بہتری لائی ہے۔ اس کے علاوہ ، سیاہ گھاس کے بیجوں کے اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کی خصوصیات پر مبنی ، مستقبل میں مزید استعمال کی صلاحیتوں کے منتظر رہیں گے۔
Black. کالی گھاس کے بیج تناؤ اور نیند کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں
جیسے ہی زندگی اور کام کی طرز کی رفتار میں تیزی آتی جارہی ہے ، لوگوں کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں مختلف دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، جس کی وجہ سے تھکاوٹ ہوتی ہے ، جس سے لوگوں کی صحت اور مجموعی طور پر تندرستی متاثر ہوتی ہے۔
ماہرین کے مطابق ، دنیا کی تقریبا population 10٪ آبادی کو کسی وقت تھکاوٹ یا مستقل تھکاوٹ کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ (NIH) کے مطابق ، ہر پانچ میں سے ایک امریکی شدید تھکاوٹ کا سامنا کر رہا ہے جو ان کی روز مرہ زندگی کے معیار (QoL) میں مداخلت کرتا ہے۔
ناکافی نیند تھکاوٹ کی ایک بنیادی وجہ ہے۔ ناکافی نیند اور دائمی تھکاوٹ دونوں ہی افسردگی کا سبب بن سکتے ہیں۔
ابن سینا (808080--1037 medical)) نے اپنی میڈیکل کتاب "میڈیسن کے کینن" میں ذکر کیا ہے کہ کالی گھاس کے بیج جسم کی توانائی کو متحرک کرسکتے ہیں اور لوگوں کو تھکاوٹ اور افسردگی سے نجات دلانے میں مدد دیتے ہیں []] یہ توانائی جسمانی اور ذہنی سمیت مجموعی صحت کو بڑھاوا دیتی ہے۔
سیاہ بیجوں کے تیل میں موجود تائروکونون افسردگی کو روک سکتا ہے۔ بلیک بیج کا تیل دماغ میں سیرٹونن (نیوروٹرانسمیٹر ، قدرتی مزاج استحکام) کی سطح کو بھی بڑھا سکتا ہے۔ اضطراب کو کم کریں اور اس طرح ذہنی توانائی اور جذباتی سطح میں اضافہ کریں۔
نیند کو فارغ کرنے میں ، کالی گھاس کے بیجوں میں بھی اطلاق کی بڑی صلاحیت ہے۔ طویل مدتی تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ کالی گھاس کے بیجوں کے تیل کا باقاعدہ استعمال نیند کے عارضوں کو ختم کرنے ، بہتر نیند فراہم کرنے اور نیند کے چکر کو مکمل کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
نیند پر سیاہ بیجوں کے تیل کے اثرات کے لئے ممکنہ طریقہ کار اس کی نیند سائیکل کے دوران دماغ میں ایسٹیلکولن کی صلاحیت کو بڑھانے کی صلاحیت کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، کیونکہ تحقیقی نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ نیند کے دوران ایسٹیلکولن کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے [5]۔
3. بلیکماکس ٹی ایم ، ایک سیاہ گھاس کے بیجوں کا نچوڑ ، دباؤ میں ریلیف اور نیند کی منڈیوں پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے
ہندوستانی فعال ذائقہ فراہم کنندہ اکائے نیچرل آئینگریجینٹ نے پیٹنٹ شدہ نائجیلا سیٹیووا نیند ایڈ جزو شروع کیا ہے۔ یہ تیمین کوئون سے بھرپور سیاہ بیجوں کے تیل نے امریکی پیٹنٹ کے لئے درخواست دی ہے اور اسے ٹریڈ مارک بل کیومیکس ٹی ایم کے تحت فروخت کیا جائے گا۔
اس وقت ، مصنوعات بنیادی طور پر مائع اور پاؤڈر کی شکل میں ہیں ، اور میموری کو منفی طور پر متاثر کیے بغیر ، پریشانی ، تناؤ اور نیند کے عارضوں کے علاج کے لئے ریاستہائے متحدہ میں بھی منظوری دی جاتی ہے۔
اس کے علاوہ ، پروڈکٹ نیند کو متاثر کرنے والے اثرات پیدا کرنے کے لئے ذمہ دار کالے بیجوں کے تیل کے انوکھے اجزاء کو نکالنے کے لئے پیٹنٹڈ سوپرکریٹیکل ڈسٹلیشن ٹکنالوجی کا استعمال کرتا ہے۔
مصنوع کے عمل کے طریقہ کار کے بارے میں ، ایک کمپنی عہدیدار نے کہا کہ بلقمیکس ٹی ایم ہائپوتھلمس پٹیوٹری-ایڈرینل (HPA) کے محور پر عمل کرکے نیند کو بہتر بنانے اور اضطراب کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے ، جو نیند سائیکل اور سرکیڈین تال کے لئے بہت ضروری ہے۔ ایک ہی وقت میں ، یہ مواد کورٹیسول سے وابستہ ہارمونز کو بھی کنٹرول کرسکتا ہے ، جو سلسلہ وار رد عمل پیدا کرے گا ، آخر کارٹیسول کی سطح کو کم کرے گا اور لوگوں کو بہتر نیند میں آسکے گا۔
ہندوستان میں ایک پائلٹ مطالعہ میں بلیکماکس ٹی ایم لینے والے مضامین میں نیند کے کل وقت اور گہری نیند کے وقت دونوں میں بہتری ملی ہے۔ اس مطالعے کے لئے مجموعی طور پر 15 مضامین بھرتی کیے گئے تھے۔ وہ ہر دن رات کے کھانے کے بعد مجموعی طور پر 28 دن تک 200 ملیگرام اس اجزاء پر مشتمل ایک نرمجیکل کیپسول لیں گے۔ پولی نیسموگرافی کا استعمال نیند کے نمونوں کا تجزیہ اور مشاہدہ کرنے کے لئے کریں۔
نتائج سے معلوم ہوا کہ نیند کے کل وقت ، نیند میں تاخیر ، اور نیند کی کارکردگی بہتر ہوئی ہے۔ غیر REM نیند میں 82.49٪ اضافہ ہوا ، اور REM نیند میں 29.38٪ اضافہ ہوا۔ نتائج کو اشاعت کے لئے ایک جریدے میں پیش کیا گیا ہے اور فی الحال زیر جائزہ ہے۔
بتایا جاتا ہے کہ اگلے چند مہینوں میں یہ مصنوعات امریکی مارکیٹ میں دستیاب ہوجائے گی۔ تین امریکی خوردہ فروشوں نے بلقمیکس ٹی ایم کو ٹرمینل ہیلتھ فوڈ فارمولے میں شامل کرنے میں دلچسپی ظاہر کی ہے۔ ان خوردہ فروشوں میں سے ایک مئی 2020 تک اس کا اپنا برانڈ لانچ کرے گا۔
ریاستہائے متحدہ امریکہ اس اجزاء کو لانچ کرنے کے لئے اکائے قدرتی اجزاء کا پہلا بازار ہے۔ ریاستہائے متحدہ نیند کی امداد کے لئے سب سے بڑا اور سب سے بڑا بازار ہے۔ اس کے نتیجے میں ، کمپنی ریاستہائے متحدہ کو مزید ترقی کے لئے اسپرنگ بورڈ کی حیثیت سے دیکھتی ہے اور یورپ اور ایشیاء کے دیگر بازاروں میں پھیلتی ہے۔
اس کے علاوہ ، مصنوعات کو صحت کے دیگر علاقوں میں بھی لاگو کیا جاسکتا ہے ، جیسے ہائی بلڈ پریشر کو منظم کرنا۔ اکے نیچرل انڈجرینڈینٹ مستقبل میں صحت کے مختلف سمتوں میں اس جزو کے بارے میں زیادہ سائنسی تحقیق کریں گے ، کیونکہ یہ ہائی بلڈ پریشر ، کولیسٹرول مینجمنٹ ، اور وزن کے انتظام کے ل health صحت کے کچھ فوائد کے بارے میں بھی سمجھا جاتا ہے ، لہذا یہ صارفین کے لئے روزانہ ضمیمہ کے طور پر دستیاب ہے۔ کھانے کے لئے ضروری ہے.
4. 100 ارب نیند مارکیٹ ، کون اس کے لئے ادائیگی کر رہا ہے؟
روایتی خیالات کے مطابق ، بے خوابی کا مرکزی دھارے میں استعمال کرنے والا درمیانی عمر اور بوڑھا ہونا چاہئے ، لیکن ایسا نہیں ہے۔
"2018 چین نیند انڈیکس" سے پتہ چلتا ہے کہ 90 post کی دہائی کے بعد قوم کے 174 ملین کے کم از کم 60 کو نیند کی تکلیف ہے ، اور اندرا آہستہ آہستہ جوان ہوتا جارہا ہے۔ 20 سے 29 سال کی عمر کے درمیان 90 کی دہائی کے بعد نیند کا سب سے بڑا گروہ بن گیا ہے بیدار ہونا ، اچھی طرح سے سونا نہیں ، یا سو جانا اس گروپ کی روزمرہ کی زندگی کا معمول بن گیا ہے۔
بوسی ڈیٹا کے ذریعہ جاری کردہ "چین کی نیند میڈیکل انڈسٹری کے ترقیاتی حیثیت اور مارکیٹ کے امکانات کے تجزیہ" کے مطابق ، 2017 میں چین میں نیند کی صنعت کی مارکیٹ کا حجم تقریبا 279.7 بلین یوآن تھا۔ تناسب 16٪ ، 15٪ ، اور 4٪ بدلے میں ہے [6]۔ اس کے تحت ، نیند ایڈ کی صحت سے متعلق کھانے کی اشیاء اور فعال کھانے کی اشیاء ترقی کے عروج پر ہیں۔
گھریلو مارکیٹ کو بطور مثال لے کر ، نیند میں اضافہ کرنے والی فعال مصنوعات نے ترقی کے نوزائیدہ مرحلے میں شروعات کی۔ بہت ساری کمپنیاں اس فیلڈ میں شامل ہیں ، جن میں وانگ وانگ ، مینگینی ، واہاہا ، اور جونلیباؤ شامل ہیں۔
پروڈکٹ لنکس: https://www.trbextract.com/black-seed-extract.html
پوسٹ وقت: مارچ 28۔2020