Sliocht torthaí oráiste searbh

Sliocht torthaí oráiste searbh, ar a dtugtar freisin mar Citrus aurantium, is superhero cúram craicinn cumhachtach is féidir a soothe, cothromaíocht, agus tone.bitter sliocht torthaí oráiste Is féidir leis cabhrú freisin athlasadh a laghdú, sláinte riospráide a fheabhsú agus níos mó.

Tá an ola a dhíorthaítear ó na peels agus bláthanna de oráiste searbh (Citrus aurantium) go leor comhdhúile a bhfuil airíonna leighis, lena n-áirítear flavonoids, aigéid feanólacha agus polyphenols.Tá leibhéil arda Vitimín C aige, rud a chuireann le táirgeadh collagen sa chraiceann.Tá airíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeacha aige freisin, chomh maith le gníomhartha antiviral agus aphrodisiac.Is foinse mhaith aigéid shailleacha agus cúmairíní é, agus tá na comhdhúile planda nádúrtha limonene agus alfa-terpineol ann.

Meastar go bhfuil airíonna frith-athlastacha, antibacterial agus antifungal ag comhdhúil i craiceann oráiste searbh ar a dtugtar bergamotene.Is eol freisin go bhfuil éifeacht sedative aige ar an néarchóras, agus d'fhéadfadh sé a bheith ina chuidiú chun imní, dúlagar, strus agus mídhíleá a chóireáil.

Tá aroma láidir citris aige le nótaí péine agus cufróg, agus leideanna spíosraí.Is féidir é a fháil i dtáirgí cosúil le blátholaí, gallúnach, uachtair agus cumhrán.

Is éard atá sa chodán so-ghalaithe de EO oráiste searbh fuar-bhrúite agus driogtha ná hidreacarbóin sesquiterpenic agus (ag rianmhéideanna) hidreacarbóin sesquiterpenic, alcóil monoterpenic agus alafatacha, éitear monoterpenic agus alafatacha, chomh maith le feanóil.Cuimsíonn an chuid neamh-luaineach den EO oráiste searbh go príomha polyphenols, lena n-áirítear catechins agus quercetin.

Úsáidtear oráiste searbh le haghaidh neamhoird gastrointestinal mar bloating, buinneach agus constipation, mar aphrodisiac agus chun siondróm premenstrual (PMS) a chóireáil.Is féidir é a ghlacadh ó bhéal nó a chur i bhfeidhm go topically.Léiríodh go laghdaítear imní i mná postmenopausal trí ionanálú ola riachtanach an bhláth oráiste searbh.Tá sé léirithe go n-ardóidh sliocht oráiste searbh, ina bhfuil an p-synephrine ceimiceach, thermogenesis agus ocsaídiú saille i ndaoine nuair a chomhcheanglaítear é le haclaíocht, agus is comhábhar coitianta é i bhforlíonta meáchain caillteanas.

Mhol staidéir freisin gur féidir leis feidhm chardashoithíoch agus scamhóg a threisiú i ndaoine fásta sláintiúla nuair a chuirtear le gnáthamh oiliúna é, agus an méid ocsaigine is féidir leis an gcorp a úsáid le linn cleachtaí dian a mhéadú.Mar sin féin, ní mholtar é a ghlacadh má tá tú ag glacadh cógais mar thinners fola nó drugaí a laghdóidh brú fola.Féadfaidh sé idirghníomhú leo ar bhealach a mhéadaíonn an baol fuilithe agus at san inchinn agus sa chroí, agus d’fhéadfadh sé cur isteach ar a n-éifeachtacht.

Tuairiscíodh go gcuireann Bergamotene agus limonoids eile in oráiste searbh bac ar einsímí cytochrome P450-3A4 (CYP3A4) san ae, agus mar sin is féidir leo idirghníomhaíochtaí idir drugaí agus drugaí a chruthú.Is féidir leis seo a bheith ina fhadhb mhór i ndaoine a bhfuil galar ae orthu, agus is féidir leis an saol a bheith bagrach.Tá an rud céanna fíor i gcás comhdhúile eile sa ghéineas Citrus, mar shampla grapefruit (Citrus paradisi), ar féidir leo meitibileacht drugaí a athrú agus éifeachtaí díobhálacha a chur faoi deara.Tá sé tábhachtach labhairt le do dhochtúir má tá aon chógas á ghlacadh agat.

Clibeanna:sliocht cactus|sliocht chamomile|sliocht chasteberry|sliocht cisteanche


Am poist: Apr-10-2024