Voankazo voasary mangidy

Voankazo voasary makirana mangidy, fantatra ihany koa amin'ny hoe Citrus aurantium, dia mahery fo amin'ny fikarakarana hoditra izay afaka mampitony, mampifandanja ary manenina.Nalaina avy amin'ny voasary makirana dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny areti-maso, manatsara ny fahasalaman'ny taovam-pisefoana sy ny maro hafa.

Ny menaka azo avy amin'ny hodiny sy ny vonin'ny voasary makirana (Citrus aurantium) dia misy fitambarana maro misy fanafody, anisan'izany ny flavonoids, asidra fenolika ary polyphenols.Manana vitamina C be dia be izy io, izay manampy amin'ny famokarana collagen amin'ny hoditra.Izy io koa dia manana fananana anti-inflammatoire sy antioxidant, ary koa hetsika antiviral sy aphrodisiac.Loharano tsara amin'ny asidra matavy sy coumarins izy io, ary misy ny singa voajanahary voajanahary limonene sy alpha-terpineol.

Ny fitambarana ao amin'ny hoditry ny voasary makirana antsoina hoe bergamotene dia heverina fa manana fananana anti-inflammatoire, antibacterial ary antifungal.Fantatra ihany koa fa misy fiantraikany mampitony ny rafi-pitatitra, ary mety hanampy amin'ny fitsaboana ny tebiteby, ny fahaketrahana, ny adin-tsaina ary ny tsy fahampian-tsakafo.

Manana fofona citrus matanjaka miaraka amin'ny naoty kesika sy kypreso izy io, ary misy tsiron-tsakafo.Hita ao amin'ny vokatra toy ny menaka tena ilaina, savony, crème ary menaka manitra.

Ny ampahany mivadibadika amin'ny EO voasary makirana mangatsiaka sy voadio dia misy hydrocarbons sesquiterpenic sy sesquiterpenic, alkohol monoterpenic sy aliphatic, etera monoterpenic sy aliphatic, ary koa phenols.Ny ampahany tsy miova amin'ny voasary makirana EO dia ahitana polyphenols indrindra, ao anatin'izany ny catechin sy quercetin.

Ny voasary makirana dia ampiasaina amin'ny aretina ao amin'ny gastrointestinal toy ny fivontosana, aretim-pivalanana ary fitohanana, ho toy ny aphrodisiac ary hitsaboana aretin'ny premenstrual (PMS).Azo alaina am-bava na apetraka amin’ny toerana ambony.Hita fa mampihena ny fanahiana amin'ny vehivavy aorian'ny menopause ny fifosana ny menaka iankinan'ny voninkazo voasary makirana.Ny fitrandrahana voasary makirana, misy ny p-synephrine simika, dia naseho fa mampitombo ny thermogenesis sy ny oxidation matavy amin'ny olombelona rehefa atambatra amin'ny fanatanjahan-tena, ary singa mahazatra amin'ny fanampim-panafody.

Ny fandinihana ihany koa dia nanoro hevitra fa afaka manatsara ny fiasan'ny fo sy ny havokavoka amin'ny olon-dehibe salama rehefa ampiana amin'ny fanazaran-tena, ary mampitombo ny habetsahan'ny oksizenina azon'ny vatana ampiasaina mandritra ny fanazaran-tena mahery vaika.Na izany aza, tsy soso-kevitra ny mihinana azy raha toa ianao ka mihinana fanafody toy ny fampihenana ny rà na fanafody fampihenana ny tosidra.Afaka mifandray amin'izy ireo amin'ny fomba izay mampitombo ny mety hisian'ny fandehanan-dra sy ny fivontosana ao amin'ny atidoha sy ny fo, ary mety hanelingelina ny fahombiazany.

Bergamotene sy limonoids hafa amin'ny voasary makirana dia voalaza fa manakana ny cytochrome P450-3A4 (CYP3A4) anzima ao amin'ny aty, ary noho izany dia mety hiteraka fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina.Izany dia mety ho olana indrindra amin'ny olona voan'ny aretin'ny atiny, ary mety hitera-doza.Toy izany koa ny zavatra hafa ao amin'ny karazana Citrus, toy ny grapefruit (Citrus paradisi), izay afaka manova ny metabolisma zava-mahadomelina ary miteraka voka-dratsy.Zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokotera raha mihinana fanafody ianao.

Tags:fitrandrahana kaktus|nalaina chamomile|fitrandrahana chasteberry|fitrandrahana cistanche