ចំរាញ់ចេញពីផ្លែក្រូចជូរចត់

ចំរាញ់ចេញពីផ្លែក្រូចជូរចត់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា Citrus aurantium គឺជាកំពូលវីរបុរសថែរក្សាស្បែកដ៏មានថាមពល ដែលអាចជួយសម្រួល តុល្យភាព និងសារធាតុចម្រាញ់ពីផ្លែក្រូច tone.bitter វាក៏អាចជួយបន្ថយការរលាក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពផ្លូវដង្ហើម និងច្រើនទៀត។

ប្រេងដែលបានមកពីសំបក និងផ្កានៃពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់ (Citrus aurantium) មានសមាសធាតុជាច្រើនដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល រួមទាំងសារជាតិ flavonoids អាស៊ីត phenolic និង polyphenols ។វាមានកម្រិតខ្ពស់នៃវីតាមីន C ដែលរួមចំណែកដល់ការផលិតកូឡាជែននៅក្នុងស្បែក។វាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ក៏ដូចជាសកម្មភាពប្រឆាំងមេរោគ និងថ្នាំសម្រើប។វាគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃអាស៊ីតខ្លាញ់ និង coumarins និងមានសមាសធាតុរុក្ខជាតិធម្មជាតិ limonene និង alpha-terpineol ។

សមាសធាតុមួយនៅក្នុងសំបកក្រូចល្វីងហៅថា bergamotene ត្រូវបានគេគិតថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងផ្សិត។វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាមានឥទ្ធិពល sedative លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ហើយអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការព្យាបាលការថប់បារម្ភ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ភាពតានតឹង និងការមិនរំលាយអាហារ។

វា​មាន​ក្លិន​ក្រូចឆ្មារ​ខ្លាំង​ជាមួយ​កំណត់​ចំណាំ​នៃ​ស្រល់ និង​ស៊ីបព្រីស និង​គ្រឿងទេស​ផ្សេងៗ។វាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលដូចជា ប្រេងសំខាន់ៗ សាប៊ូ ក្រែម និងទឹកអប់។

ប្រភាគដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុនៃ EO ពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់ដែលបានចុចត្រជាក់ និងចម្រោះមានផ្ទុកនូវសារធាតុ monoterpenic និង (តាមបរិមាណដាន) អ៊ីដ្រូកាបូន sesquiterpenic, អាល់កុល monoterpenic និង aliphatic, monoterpenic និង aliphatic ethers ក៏ដូចជា phenols ។ផ្នែកដែលមិនរលាយនៃ EO ពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់មានសារធាតុ polyphenols ជាចម្បង រួមទាំង catechins និង quercetin ។

ទឹកក្រូចជូរចត់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺក្រពះពោះវៀនដូចជា ហើមពោះ រាគ និងទល់លាមក ជាថ្នាំសម្រើប និងព្យាបាលរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (PMS)។វាអាចត្រូវបានយកតាមមាត់ឬលាបលើប្រធានបទ។ការស្រូបប្រេងសំខាន់ៗនៃផ្កាពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់ត្រូវបានបង្ហាញថាអាចកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភចំពោះស្ត្រីក្រោយអស់រដូវ។ចំរាញ់ចេញពីពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់ដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមី p-synephrine ត្រូវបានបង្ហាញថាបង្កើន thermogenesis និងអុកស៊ីតកម្មជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងមនុស្សនៅពេលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងជាធាតុផ្សំទូទៅនៅក្នុងអាហារបំប៉នសម្រកទម្ងន់។

ការសិក្សាក៏បានណែនាំផងដែរថា វាអាចបង្កើនមុខងារសរសៃឈាមបេះដូង និងសួតចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ នៅពេលបន្ថែមទៅក្នុងទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណ និងបង្កើនបរិមាណអុកស៊ីសែនដែលរាងកាយអាចប្រើប្រាស់បានក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយយកវាទេ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេបថ្នាំដូចជា ថ្នាំបញ្ចុះឈាម ឬថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។វាអាចធ្វើអន្តរកម្មជាមួយពួកគេតាមរបៀបដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាម និងហើមនៅក្នុងខួរក្បាល និងបេះដូង ហើយវាអាចរំខានដល់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

Bergamotene និង limonoids ផ្សេងទៀតនៅក្នុងពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថារារាំងអង់ស៊ីម cytochrome P450-3A4 (CYP3A4) នៅក្នុងថ្លើម ហើយដូច្នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានអន្តរកម្មគ្រឿងញៀន។នេះអាចមានបញ្ហាជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺថ្លើម ហើយអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ដូចគ្នា​នេះ​ដែរ​ចំពោះ​សារធាតុ​ផ្សំ​ផ្សេងទៀត​ក្នុង​ប្រភេទ​ក្រូចឆ្មារ​ដូចជា ក្រូចថ្លុង (Citrus paradisi) ដែល​អាច​ផ្លាស់ប្តូរ​មេតាបូលីស​របស់​ថ្នាំ និង​បង្ក​ផល​ប៉ះពាល់។វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំណាមួយ។

ស្លាក:ការដកស្រង់ cactus|ការដកស្រង់ chamomile|ចំរាញ់ចេញពី chasteberry|ការដកស្រង់ cistanche


ពេលវេលាផ្សាយ៖ មេសា-១០-២០២៤