Kan CBD for atleter fremskynde muskelgendannelse?

Kan CBD for atleter fremskynde muskelgendannelse?

CBD-olie vinder stor popularitet over hele landet, og folk fra forskellige felter henvender sig til den for dens sundhedsmæssige fordele.Det er især hurtigt ved at blive go-to-supplementet for mange atleter og fitnessentusiaster.Dette er på grund af dets evne til at reducere ømhed og betændelse forårsaget af streng træning og intens fysisk træning.Lad os tage et dybere kig på CBD for atleter.

CBD til genopretning

Under træning, især en intens, gnider muskelfibrene mod hinanden.Dette skaber mikroskopiske skader eller rifter i fibrene, som igen udløser en inflammatorisk reaktion.Betændelse er kroppens naturlige reaktion på muskelskader.De bliver til sidst repareret, hvilket gør, at musklerne kan blive stærkere, men smerten vil altid være uundgåelig.Det, du blot kalder en ømhed efter træning, er faktisk en hel proces, der foregår inde i din krop.

For at hjælpe dem med at håndtere smerten, der opstår efter en kamp eller en vanvittig session i fitnesscentret, bruger atleter og bodybuildere (eller endda lejlighedsvise fitnessgæster) ofte ibuprofen for at holde dem i gang.Men da stigmatiseringen af ​​hamp-afledt CBD begynder at stige, skifter folk til CBD-produkter, som f.eks.CBD til genopretning, som er et mere sikkert alternativ til konventionel smertestillende medicin.Bortset fra det har CBD-olie ikke de samme bivirkninger, som håndkøbsmedicin har, mangeundersøgelserhar bevist sine anti-inflammatoriske fordele.

Sådan fungerer CBD for atleter

Hvordan fungerer det, spørger du?CBD interagerer medendocannabinoid system (ECS), et vigtigt system i den menneskelige krop, derregulerer funktionen af ​​hjernen, endokrine og immunvæv.Som sådan hjælper CBD til atleter med at lindre ømhed ogbetændelse.Det hjælper dig ogsåsove bedre, hvilket faktisk er, når en hel del muskelreparation oggenopretningske.Det er, når kroppen sover, at den producerer melatonin og menneskelige væksthormoner.Disse er vigtige faktorer for heling og restitution, og hvis du ikke er i stand til at få ordentlig søvn (sandsynligvis også på grund af smerten), så får musklerne ikke tid nok til at komme sig.

Kort sagt, CBD til genopretning hjælper på mange forskellige områder.Det aktiverer vores ECS, og denne aktivering dulmer ikke kun ømme muskler og led, den fremmer en følelse af ro.Når vi er roligere, forbedres kvaliteten af ​​vores søvn, og søvn er en afgørende ingrediens i en hurtigere restitution efter træning.Regelmæssig aktivering af ECS hjælper også med at minimere oplevelsen af ​​smerte på lang sigt.Daglige portioner giver atleter mulighed for at træne hårdere og forblive på toppen af ​​deres spil, hvilket gør CBD til restitution til et bedre alternativ til traditionelle kosttilskud.

Denne artikel blev oprindeligt vist påMadeByHemp.com