O CBD para atletas pode acelerar a recuperação muscular?

O CBD para atletas pode acelerar a recuperação muscular?

O óleo CBD está ganhando muita popularidade em todo o país, com pessoas de diferentes áreas recorrendo a ele por seus benefícios à saúde.Está se tornando especialmente rapidamente o suplemento preferido de muitos atletas e entusiastas do fitness.Isto se deve à sua capacidade de reduzir a dor e a inflamação causadas por treinamentos rigorosos e exercícios físicos intensos.Vamos dar uma olhada mais profunda no CBD para atletas.

CBD para recuperação

Durante o exercício, especialmente o intenso, as fibras musculares se esfregam umas nas outras.Isso cria lesões microscópicas ou rupturas nas fibras, o que por sua vez desencadeia uma resposta inflamatória.A inflamação é a reação natural do corpo ao dano muscular.Eventualmente são reparados, o que permite que os músculos fiquem mais fortes, mas a dor será sempre inevitável.O que você simplesmente chama de dor pós-exercício é, na verdade, todo um processo que está acontecendo dentro do seu corpo.

Agora, para ajudá-los a controlar a dor que ocorre após um jogo ou uma sessão louca na academia, atletas e fisiculturistas (ou até mesmo frequentadores ocasionais da academia) costumam tomar ibuprofeno para mantê-los em atividade.Mas com o estigma associado ao CBD derivado do cânhamo começando a diminuir, as pessoas estão mudando para produtos de CBD, comoCBD para recuperação, que é uma alternativa mais segura à medicação analgésica convencional.Além disso, o óleo CBD não tem os mesmos efeitos colaterais que os medicamentos vendidos sem receita médica, muitosestudoscomprovaram seus benefícios antiinflamatórios.

Como funciona o CBD para atletas

Como isso funciona, você pergunta?O CBD interage com osistema endocanabinóide (ECS), um sistema importante no corpo humano queregula a função do cérebro, dos tecidos endócrinos e imunológicos.Como tal, o CBD para atletas ajuda a aliviar dores einflamação.Também ajuda vocêdurma melhor, que na verdade é quando uma grande quantidade de reparo muscular erecuperaçãoacontecer.É quando o corpo está dormindo que produz melatonina e hormônios de crescimento humano.Esses são fatores importantes na cura e na recuperação, e se você não conseguir dormir bem (provavelmente por causa da dor também), os músculos não terão tempo suficiente para se recuperarem.

Resumindo, o CBD para recuperação ajuda em muitas áreas diferentes.Ativa o nosso SEC e esta ativação não só acalma músculos e articulações doloridos, como também promove uma sensação de calma.Quando estamos mais calmos, a qualidade do nosso sono melhora, e o sono é um ingrediente crucial para uma recuperação pós-treino mais rápida.A ativação regular do SEC também ajuda a minimizar a experiência de dor a longo prazo.As porções diárias permitem que os atletas treinem mais e permaneçam no topo do seu jogo, tornando o CBD para recuperação uma alternativa melhor aos suplementos tradicionais.

Este artigo apareceu originalmente emMadeByHemp. com