¿Puede el CBD para deportistas acelerar la recuperación muscular?

¿Puede el CBD para deportistas acelerar la recuperación muscular?

El aceite de CBD está ganando mucha popularidad en todo el país, y personas de diferentes campos recurren a él por sus beneficios para la salud.Se está convirtiendo rápidamente en el suplemento preferido de muchos atletas y entusiastas del fitness.Esto se debe a su capacidad para reducir el dolor y la inflamación causados ​​por el entrenamiento riguroso y el ejercicio físico intenso.Echemos un vistazo más profundo al CBD para deportistas.

CBD para la recuperación

Durante el ejercicio, especialmente uno intenso, las fibras musculares se rozan entre sí.Esto crea lesiones microscópicas o desgarros de las fibras, lo que a su vez desencadena una respuesta inflamatoria.La inflamación es la reacción natural del cuerpo al daño muscular.Con el tiempo se reparan, lo que permite que los músculos se fortalezcan, pero el dolor siempre será inevitable.Lo que simplemente llamas dolor post-ejercicio es en realidad un proceso completo que ocurre dentro de tu cuerpo.

Ahora, para ayudarlos a controlar el dolor que ocurre después de un juego o una sesión loca en el gimnasio, los atletas y culturistas (o incluso los asistentes ocasionales al gimnasio) a menudo toman ibuprofeno para seguir adelante.Pero a medida que el estigma asociado al CBD derivado del cáñamo comienza a desaparecer, la gente está cambiando a productos de CBD, comoCBD para la recuperación, que es una alternativa más segura a los analgésicos convencionales.Aparte de eso, el aceite de CBD no tiene los mismos efectos secundarios que los medicamentos de venta libre, muchosestudioshan demostrado sus beneficios antiinflamatorios.

Cómo funciona el CBD para deportistas

¿Cómo funciona, preguntas?El CBD interactúa con elsistema endocannabinoide (ECS), un sistema importante en el cuerpo humano queregula la función del cerebro, los tejidos endocrinos e inmunológicos..Como tal, el CBD para deportistas ayuda a calmar dolores yinflamación.También te ayudaduerme mejor, que es en realidad cuando se realiza una gran cantidad de reparación muscular yrecuperaciónsuceder.Es cuando el cuerpo duerme cuando produce melatonina y hormonas de crecimiento humano.Estos son factores importantes en la curación y la recuperación, y si no puede dormir lo suficiente (probablemente también debido al dolor), entonces los músculos no tienen suficiente tiempo para recuperarse.

En resumen, el CBD para la recuperación ayuda en muchas áreas diferentes.Activa nuestro ECS y esta activación no solo alivia los músculos y articulaciones doloridos, sino que también promueve una sensación de calma.Cuando estamos más tranquilos, la calidad de nuestro sueño mejora y el sueño es un ingrediente crucial para una recuperación post-entrenamiento más rápida.La activación regular del ECS también ayuda a minimizar la experiencia del dolor a largo plazo.Las porciones diarias permiten a los atletas entrenar más duro y mantenerse en la cima de su juego, lo que hace que el CBD para la recuperación sea una mejor alternativa a los suplementos tradicionales.

Este artículo apareció originalmente enHechoPorHemp.com