Ali lahko CBD za športnike pospeši okrevanje mišic?

Ali lahko CBD za športnike pospeši okrevanje mišic?

CBD olje postaja vse bolj priljubljeno po vsej državi, ljudje z različnih področij se nanj obračajo zaradi njegovih zdravstvenih koristi.Še posebej hitro postaja priljubljeno dopolnilo številnih športnikov in fitnes navdušencev.To je zaradi njegove sposobnosti, da zmanjša bolečino in vnetje, ki ga povzročijo strogi treningi in intenzivne fizične vadbe.Oglejmo si globlje CBD za športnike.

CBD za okrevanje

Med vadbo, še posebej intenzivno, se mišična vlakna drgnejo druga ob drugo.To ustvarja mikroskopske poškodbe ali raztrganine vlaken, kar posledično sproži vnetni odziv.Vnetje je naravna reakcija telesa na poškodbo mišic.Sčasoma se popravijo, kar omogoča, da mišice postanejo močnejše, vendar bo bolečina vedno neizogibna.Kar preprosto imenujete bolečina po vadbi, je pravzaprav celoten proces, ki se dogaja v vašem telesu.

Športniki in bodibilderji (ali celo občasni obiskovalci telovadnice) si za pomoč pri obvladovanju bolečine, ki se pojavi po tekmi ali norem treningu v telovadnici, pogosto zadržujejo ibuprofen.Ker pa se stigma, povezana s CBD-jem, pridobljenim iz konoplje, začenja dvigovati, ljudje prehajajo na izdelke CBD, npr.CBD za okrevanje, ki je varnejša alternativa običajnim zdravilom proti bolečinam.Poleg tega CBD olje nima enakih stranskih učinkov kot zdravila brez recepta, velikoštudijeso dokazali svoje protivnetne koristi.

Kako deluje CBD za športnike

Kako deluje, se sprašujete?CBD sodeluje zendokanabinoidni sistem (ECS), pomemben sistem v človeškem telesu, kiuravnava delovanje možganov, endokrinih in imunskih tkiv.Kot tak CBD za športnike pomaga blažiti bolečine invnetje.Tudi vam pomagabolje spi, ki je pravzaprav takrat, ko se veliko obnovi mišic inobnovitevzgoditi.Ko telo spi, proizvaja melatonin in človeške rastne hormone.To so pomembni dejavniki pri zdravljenju in okrevanju, in če ne morete pravilno spati (verjetno tudi zaradi bolečin), potem mišicam ni dano dovolj časa, da si opomorejo.

Skratka, CBD za okrevanje pomaga na številnih različnih področjih.Aktivira naš ECS in ta aktivacija ne le pomirja boleče mišice in sklepe, temveč spodbuja občutek umirjenosti.Ko smo bolj umirjeni, se kakovost našega spanca izboljša, spanec pa je ključna sestavina za hitrejše okrevanje po vadbi.Redna aktivacija ECS tudi dolgoročno pomaga zmanjšati izkušnjo bolečine.Dnevne porcije omogočajo športnikom, da trenirajo močneje in ostanejo na vrhuncu, zaradi česar je CBD za okrevanje boljša alternativa tradicionalnim dodatkom.

Ta članek je bil prvotno objavljen naMadeByHemp.com