ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ CBD ಸ್ನಾಯು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ CBD ಸ್ನಾಯು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?

CBD ತೈಲವು ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ, ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಜನರು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಅದರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ.ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ತಾಲೀಮುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ CBD ಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ CBD

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಉಜ್ಜುತ್ತವೆ.ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಫೈಬರ್ಗಳಿಗೆ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.ಉರಿಯೂತವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಾನಿಗೆ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರದ ನೋವು ಎಂದು ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಕರೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಈಗ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಟ ಅಥವಾ ಹುಚ್ಚು ಸೆಶನ್‌ನ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯಕಾರರು (ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವವರು ಸಹ) ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಆದರೆ ಸೆಣಬಿನಿಂದ ಪಡೆದ CBD ಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಕಳಂಕವನ್ನು ಎತ್ತಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಜನರು CBD ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ CBD, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೋವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.ಇದಲ್ಲದೆ, CBD ತೈಲವು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಬಹಳಷ್ಟುಅಧ್ಯಯನಗಳುಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ.

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ CBD ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ?CBD ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆಎಂಡೋಕಾನ್ನಬಿನಾಯ್ಡ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ (ECS), ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮೆದುಳು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.ಅಂತೆಯೇ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ CBD ನೋವುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತುಉರಿಯೂತ.ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯು ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತುಚೇತರಿಕೆಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.ದೇಹವು ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ ಅದು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.ಇವುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ (ಬಹುಶಃ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡ), ನಂತರ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ CBD ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದು ನಮ್ಮ ECS ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಾಂತತೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.ನಾವು ಶಾಂತವಾಗಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.ಇಸಿಎಸ್‌ನ ನಿಯಮಿತ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ದೈನಂದಿನ ಸೇವೆಗಳು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಟದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ CBD ಅನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನವು ಮೂಲತಃ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆMadeByHemp.com