શું એથ્લેટ્સ માટે સીબીડી સ્નાયુ પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપી શકે છે?

શું એથ્લેટ્સ માટે સીબીડી સ્નાયુ પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપી શકે છે?

CBD તેલ દેશભરમાં ઘણી લોકપ્રિયતા મેળવી રહ્યું છે, વિવિધ ક્ષેત્રોના લોકો તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે તેની તરફ વળ્યા છે.તે ખાસ કરીને ઘણા એથ્લેટ્સ અને ફિટનેસ ઉત્સાહીઓ માટે ઝડપથી પૂરક બની રહ્યું છે.સખત તાલીમ અને સઘન શારીરિક વર્કઆઉટને કારણે થતા દુખાવા અને બળતરાને ઘટાડવાની તેની ક્ષમતાને કારણે આ છે.ચાલો એથ્લેટ્સ માટે CBD પર ઊંડાણપૂર્વક નજર કરીએ.

પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સીબીડી

કસરત દરમિયાન, ખાસ કરીને તીવ્ર, સ્નાયુ તંતુઓ એકબીજા સામે ઘસવામાં આવે છે.આ તંતુઓમાં માઇક્રોસ્કોપિક ઇજાઓ અથવા આંસુ બનાવે છે, જે બદલામાં બળતરા પ્રતિભાવને ઉત્તેજિત કરે છે.બળતરા એ સ્નાયુઓના નુકસાન માટે શરીરની કુદરતી પ્રતિક્રિયા છે.તેઓ આખરે સમારકામ કરવામાં આવે છે, જે સ્નાયુઓને મજબૂત બનવા દે છે, પરંતુ પીડા હંમેશા અનિવાર્ય રહેશે.તમે જેને વ્યાયામ પછીના દુઃખાવા તરીકે ઓળખો છો તે વાસ્તવમાં એક આખી પ્રક્રિયા છે જે તમારા શરીરની અંદર થઈ રહી છે.

હવે, જિમમાં રમત અથવા પાગલ સત્ર પછી થતી પીડાને સંચાલિત કરવામાં તેમને મદદ કરવા માટે, રમતવીરો અને બોડીબિલ્ડર્સ (અથવા ક્યારેક જિમમાં જનારાઓ) વારંવાર તેમને ચાલુ રાખવા માટે ibuprofen પૉપ કરે છે.પરંતુ શણમાંથી મેળવેલા સીબીડી સાથે જોડાયેલ કલંક ઉપાડવાનું શરૂ થતાં, લોકો સીબીડી ઉત્પાદનો તરફ સ્વિચ કરી રહ્યા છે, જેમ કેપુનઃપ્રાપ્તિ માટે સીબીડી, જે પરંપરાગત દર્દની દવાનો સુરક્ષિત વિકલ્પ છે.તે સિવાય, સીબીડી તેલમાં ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ જેવી આડઅસર થતી નથી, ઘણી બધીઅભ્યાસતેના બળતરા વિરોધી ફાયદા સાબિત કર્યા છે.

એથ્લેટ્સ માટે સીબીડી કેવી રીતે કાર્ય કરે છે

તે કેવી રીતે કામ કરે છે, તમે પૂછો?CBD સાથે સંપર્ક કરે છેએન્ડોકેનાબીનોઇડ સિસ્ટમ (ECS), માનવ શરીરમાં એક મહત્વપૂર્ણ સિસ્ટમ કેમગજ, અંતઃસ્ત્રાવી અને રોગપ્રતિકારક પેશીઓના કાર્યને નિયંત્રિત કરે છે.જેમ કે, એથ્લેટ્સ માટે સીબીડી પીડાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે અનેબળતરા.તે તમને મદદ પણ કરે છેસારી ઊંઘ, જે વાસ્તવમાં જ્યારે સ્નાયુ રિપેરનો મોટો સોદો અનેપુન: પ્રાપ્તિથાયજ્યારે શરીર સૂઈ જાય છે ત્યારે તે મેલાટોનિન અને માનવ વૃદ્ધિ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે.આ ઉપચાર અને પુનઃપ્રાપ્તિમાં મહત્વપૂર્ણ પરિબળો છે, અને જો તમે યોગ્ય ઊંઘ ન મેળવી શકો (કદાચ પીડાને કારણે પણ), તો સ્નાયુઓને સ્વસ્થ થવા માટે પૂરતો સમય આપવામાં આવતો નથી.

ટૂંકમાં, પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સીબીડી ઘણા વિવિધ ક્ષેત્રોમાં મદદ કરે છે.તે આપણા ઇસીએસને સક્રિય કરે છે અને આ સક્રિયકરણ માત્ર સ્નાયુઓ અને સાંધાના દુખાવાને શાંત કરતું નથી, તે શાંતની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપે છે.જ્યારે આપણે શાંત હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણી ઊંઘની ગુણવત્તા સુધરે છે, અને વર્કઆઉટ પછીની ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિમાં ઊંઘ એક નિર્ણાયક ઘટક છે.ECS નું નિયમિત સક્રિયકરણ લાંબા ગાળે પીડાના અનુભવને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.દૈનિક સેવા એથ્લેટ્સને સખત તાલીમ આપવા અને તેમની રમતમાં ટોચ પર રહેવાની મંજૂરી આપે છે, જે પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સીબીડીને પરંપરાગત સપ્લિમેન્ટ્સનો વધુ સારો વિકલ્પ બનાવે છે.

આ લેખ મૂળરૂપે દેખાયોMadeByHemp.com