ለከፍተኛ የደም ግፊት ምርጥ ማሟያዎች-በነጭ ሽንኩርት አመጋገብ የደም ግፊት ምልክቶችን ይከላከሉ

ከፍተኛ የደም ግፊት በእንግሊዝ ውስጥ ከ 25 ከመቶ በላይ አዋቂዎችን የሚጎዳ የተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡ ግን በየቀኑ ነጭ ሽንኩርት ማሟያዎችን በመውሰድ ከፍተኛ የደም ግፊት የመያዝ አደጋዎን መቀነስ ይችላሉ ፣ ተብሏል ፡፡

ጤናማ ያልሆነ ምግብ መመገብ ወይም በቂ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ ከፍተኛ የደም ግፊት የመሆን እድልን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ነገር ግን ፣ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን በመውሰድ ሁኔታውን የመያዝ እድልንዎን ዝቅ ማድረግ ይችላሉ ፣ ሳይንቲስቶች ተናግረዋል ፡፡

ቀደም ሲል ኮሌስትሮል እንዲቀንስ ተደርጓል ተብሏል ፣ ከዚያ በኋላ የልብ ምትን ይከላከላል ፡፡

የሳይንስ ሊቃውንት በየቀኑ ነጭ ሽንኩርት የማውጣት ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን መውሰድ የደም ግፊትንም ሊቀንስ እንደሚችል አስታወቁ ፡፡

MISS MISS ምርጥ ለስኳር በሽታ የሚረዱ ተጨማሪ ንጥረነገሮች - ከፍተኛ የደም ስኳርን ለመከላከል ካፕልሶች

ከአውስትራሊያ የአደላይድ ዩኒቨርሲቲ የመጡት ካሪን ሪድ “የነጭ ሽንኩርት ተጨማሪዎች የደም ግፊት ባለባቸው ታካሚዎች ክሊኒካዊ ጠቀሜታ ካለው የደም ግፊት መቀነስ ጋር ተያይዘዋል” ብለዋል ፡፡

ሙከራችን ግን በእድሜ የገፉ የነጭ ሽንኩርት ምርትን ውጤት ፣ የመቻቻል እና የመቀበል አቅምን ለታመሙ ፣ ግን ከቁጥጥር ውጭ በሆነ የደም ግፊት ላይ ባሉ ታካሚዎች ላይ ተጨማሪ ሕክምና ለማድረግ ተጨማሪ ሕክምና ነው ፡፡

ይህ በእንዲህ እንዳለ የካልሲየም ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን በመደበኛነት በመውሰድ ከደም ግፊትም መከላከል ይችላሉ ተብሏል ፡፡

ለበሽታው የመጋለጥ እድልን እንኳን ላያውቁ ስለሚችሉ ከፍተኛ የደም ግፊት ብዙውን ጊዜ ‹ዝምተኛው ገዳይ› በመባል ይታወቃል ፡፡

የዛሬውን የፊትና የኋላ ገጽ ይመልከቱ ፣ ጋዜጣውን ያውርዱ ፣ መልሰው ጉዳዮችን ያዝዙ እና ታሪካዊውን ዴይሊ ኤክስፕረስ ጋዜጣ መዝገብ ይጠቀሙ ፡፡