Висок крвни притисак је уобичајено стање које погађа више од 25 процената свих одраслих особа у Великој Британији. Али тврди се да бисте могли смањити ризик од развоја хипертензије једноставним свакодневним узимањем додатака белог лука.
Нездрава исхрана или недовољно редовно вежбање може повећати шансе за висок крвни притисак.
Али, могли бисте смањити шансе за развој стања узимањем суплемената, тврде научници.
Раније се тврдило да снижава холестерол, који накнадно штити од срчаног удара.
Научници су сада открили да свакодневно узимање додатака екстракту белог лука такође може смањити крвни притисак.
НЕ ПРОПУСТИТЕНајбољи додаци за дијабетес - капсуле за спречавање високог шећера у крви [ИСТРАЖИВАЊЕ] Најбољи додаци за мршављење: Уље семенки које помаже у мршављењу [ДИЈЕТА] Најбољи суплементи за умор - јефтине капсуле за победу у уму [НАЈНОВИЈЕ]
„Додаци белом луку повезани су са ефектом снижавања крвног притиска од клиничког значаја код пацијената са нелеченом хипертензијом“, рекла је Карин Риед са Универзитета у Аделаиди, Аустралија.
„Међутим, наше испитивање је прво које је проценило ефекат, подношљивост и прихватљивост остарелог екстракта белог лука као додатни третман постојећим антихипертензивним лековима код пацијената са леченом, али неконтролисаном хипертензијом.“
У међувремену, такође се може заштитити од високог крвног притиска редовним узимањем додатака калцијума, тврди се.
Висок крвни притисак је често познат као „тихи убица“, јер можда чак ни не знате да ризикујете такво стање.
Погледајте данашњу насловну и задњу страницу, преузмите новине, наручите издања и користите историјску архиву новина Даили Екпресс.
Време објављивања: јун-04-2020