Yüksək qan təzyiqi İngiltərədəki bütün yetkinlərin yüzdə 25-dən çoxunu təsir edən ümumi bir vəziyyətdir. Ancaq gündəlik sarımsaq əlavələri qəbul edərək hipertoniya inkişaf riskinizi azalda bilərsiniz, iddia edildi.
Qeyri-sağlam bir pəhriz yemək və ya kifayət qədər müntəzəm idman etməmək yüksək təzyiq şansınızı artıra bilər.
Ancaq, əlavələr alaraq vəziyyəti inkişaf etdirmə şansınızı azalda bilərsiniz, deyə elm adamları iddia etdi.
Daha əvvəl infarktdan qoruyan xolesterolu aşağı saldığı iddia edildi.
Alimlər indi hər gün sarımsaq ekstraktı əlavələrinin qəbul edilməsinin qan təzyiqini də aşağı sala biləcəyini açıqladılar.
DİSDİRMƏZ Diabet üçün ən yaxşı əlavələr - yüksək qan şəkərinin qarşısını alan kapsullar [TƏDQİQAT] Ən yaxşı kilo vermə əlavələri: Kilo itkisinə kömək üçün göstərilən toxum yağı [Pəhriz] Yorğunluq üçün ən yaxşı əlavələr - yorğunluğun qarşısını alan ucuz kapsulalar [SON]
Avstraliyanın Adelaide Universitetindən Karin Ried, "Sarımsaq əlavələri, müalicə edilməmiş hipertansiyonlu xəstələrdə qan təzyiqini azaldan klinik əhəmiyyət təsiri ilə əlaqələndirildi" dedi.
"Bununla birlikdə, sınaqlarımız yaşlı, sarımsaq ekstraktının müalicə olunan, lakin nəzarətsiz hipertansiyonlu xəstələrdə mövcud antihipertenziv dərmanlara əlavə bir müalicə olaraq təsirini, dözümlülüyünü və məqbulluğunu qiymətləndirən ilk işdir."
Bu vaxt mütəmadi olaraq kalsium əlavələri qəbul edərək yüksək qan təzyiqindən qoruya biləcəyiniz iddia edildi.
Yüksək qan təzyiqi tez-tez 'səssiz qatil' olaraq bilinir, çünki vəziyyətin riski altında olduğunuzu bilmirsiniz.
Bugünkü ön və arxa səhifələrə baxın, qəzeti yükləyin, nömrələri sifariş edin və tarixi Daily Express qəzet arxivindən istifadə edin.
Göndərmə vaxtı: İyun-04-2020