Tekanan darah tinggi adalah kondisi umum yang mempengaruhi lebih dari 25 persen dari semua orang dewasa di Inggris. Tetapi Anda dapat menurunkan risiko terkena hipertensi hanya dengan mengonsumsi suplemen bawang putih setiap hari, itu diklaim.
Makan makanan yang tidak sehat atau tidak berolahraga secara teratur dapat meningkatkan kemungkinan Anda terkena tekanan darah tinggi.
Tapi, Anda bisa menurunkan peluang Anda mengembangkan kondisi dengan mengonsumsi suplemen, klaim para ilmuwan.
Ini sebelumnya diklaim dapat menurunkan kolesterol, yang kemudian melindungi dari serangan jantung.
Para ilmuwan kini telah mengungkapkan bahwa mengonsumsi suplemen ekstrak bawang putih setiap hari juga dapat menurunkan tekanan darah.
DON'T MISSBest suplemen untuk diabetes - kapsul untuk mencegah gula darah tinggi [RISET] Suplemen penurun berat badan terbaik: Minyak biji terbukti membantu penurunan berat badan [DIET] Suplemen terbaik untuk mengatasi kelelahan - kapsul murah untuk mengatasi kelelahan [TERBARU]
“Suplemen bawang putih telah dikaitkan dengan efek penurunan tekanan darah yang signifikan secara klinis pada pasien dengan hipertensi yang tidak diobati,” kata Karin Ried, dari University of Adelaide, Australia.
"Percobaan kami, bagaimanapun, adalah yang pertama untuk menilai efek, tolerabilitas dan penerimaan ekstrak bawang putih tua sebagai pengobatan tambahan untuk obat antihipertensi yang ada pada pasien dengan hipertensi yang diobati, tetapi tidak terkontrol."
Sementara itu, Anda juga dapat melindungi dari tekanan darah tinggi dengan mengonsumsi suplemen kalsium secara teratur.
Tekanan darah tinggi sering dikenal sebagai 'silent killer', karena Anda mungkin tidak tahu bahwa Anda berisiko terkena kondisi tersebut.
Lihat halaman depan dan belakang hari ini, unduh koran, pesan kembali terbitan dan gunakan arsip surat kabar Daily Express yang bersejarah.
Waktu posting: Jun-04-2020