La presión arterial alta es una condición común que afecta a más del 25 por ciento de todos los adultos en el Reino Unido. Pero se podría reducir el riesgo de desarrollar hipertensión simplemente tomando suplementos diarios de ajo, se ha afirmado.
Seguir una dieta poco saludable o no hacer suficiente ejercicio con regularidad podría aumentar sus probabilidades de tener presión arterial alta.
Pero, los científicos han afirmado que podría reducir sus posibilidades de desarrollar la afección tomando suplementos.
Anteriormente se había afirmado que reducía el colesterol, que posteriormente protege contra los ataques cardíacos.
Los científicos han revelado ahora que tomar suplementos de extracto de ajo todos los días también podría reducir la presión arterial.
NO TE PIERDAS Los mejores suplementos para la diabetes: cápsulas para prevenir los niveles altos de azúcar en sangre [INVESTIGACIÓN] Los mejores suplementos para bajar de peso: el aceite de semilla que se ha demostrado que ayuda a perder peso [DIETA] Los mejores suplementos para el cansancio: las cápsulas económicas para combatir la fatiga [ÚLTIMO]
"Los suplementos de ajo se han asociado con un efecto de reducción de la presión arterial de importancia clínica en pacientes con hipertensión no tratada", dijo Karin Ried, de la Universidad de Adelaide, Australia.
"Nuestro ensayo, sin embargo, es el primero en evaluar el efecto, la tolerabilidad y la aceptabilidad del extracto de ajo envejecido como tratamiento adicional a la medicación antihipertensiva existente en pacientes con hipertensión tratada, pero no controlada".
Mientras tanto, se ha afirmado que también podría protegerse contra la presión arterial alta tomando suplementos de calcio con regularidad.
La presión arterial alta a menudo se conoce como "el asesino silencioso", ya que es posible que ni siquiera sepa que está en riesgo de padecer la afección.
Vea la portada y la contraportada de hoy, descargue el periódico, solicite números atrasados y use el histórico archivo de periódicos Daily Express.
Hora de publicación: Jun-04-2020